صلابة الفرش اليدوية وأيها تستخدم للأسنان الحساسة
فرشاة الأسنان هي عنصر أساسي في العناية بصحة الفم. في الوقت الحاضر يمكننا أن نجد تنوعا كبيرا من ...
صريف الأسنان هو حالة تتكون من طحن الأسنان أو فرك الفك العلوي على الجزء السفلي أو الضغط على الفكين ببعض القوة.
صريف الأسنان هو اضطراب شائع إلى حد ما يعتمد على الانكماش اللاإرادي لعضلات المضغ. يحدث في الغالب في الليل ويمكن أن يسبب إزعاجا مختلفا: تآكل الأسنان وألم الفك والصداع.
الأشخاص الذين يعانون من صرير الأسنان يضغطون على أسنانهم بشكل لا إرادي. لا يوجد سبب محدد لهذه الحركة من العضلات والفك ، والتي تسمى ، في الواقع ، parafunction.
يسبب صريف الأسنان في كثير من الحالات حالات في الأسنان ، لذلك يجب مواجهته باستخدام أجهزة خاصة تسمى واقيات العض أو جبائر التفريغ. يمكن أن يكون صريف الأسنان في بعض الأحيان مرتفعا بدرجة كافية بحيث يكون الشريك هو الذي يلاحظ الحالة لأول مرة أثناء النوم.
من الصعب الإشارة إلى سبب صرير الأسنان. أشارت الدراسات العلمية إلى العديد من العوامل التي يمكن أن تسهم في كثير من الأحيان في هذا الاضطراب ، مثل القلق والتوتر ، والمشاكل العاطفية والنفسية ، واضطرابات النوم ، وعدم محاذاة أقواس الأسنان (سوء الإطباق) ، والاستجابة العضلية لمرض تنكسي عصبي. عندما يطحن الأطفال أسنانهم ، قد يكون ذلك بسبب محاولة تخفيف الأذن أو وجع الأسنان. التدخين وتعاطي الكحول وتعاطي الكافيين وتعاطي المخدرات يمكن أن يسبب هذه الظاهرة أيضا.
على الرغم من أن صرير الأسنان له أعراض واضحة جدا ، إلا أنه ليس من السهل تشخيصه لأن الأشخاص الذين يعانون منه لا يدركون ذلك في كثير من الأحيان. قد لا يدرك الشخص النائم أنه يطحن أسنانه وهذا يزيد من خطر حدوث تلف لا رجعة فيه للأسنان والفك. في كثير من الأحيان ، يكون الأشخاص الذين ينامون بجانب شخص مصاب بصرير الأسنان هم الذين يلاحظون المشكلة ، ولكن فقط في الحالات التي يكون فيها الطحن قويا ومزعجا. في بعض الحالات ، لا يلاحظ الاضطراب إلا أثناء فحص الأسنان ، حيث يمكن لطبيب الأسنان اكتشاف تآكل الأسنان الناجم عن صرير الأسنان.
وبالتالي ، يمكن تلخيص الأعراض الرئيسية لصرير الأسنان في القائمة التالية:
بالإضافة إلى طبيب الأسنان ، لتشخيص صرير الأسنان الليلي بدقة ، قد يكون من المفيد إجراء فحص محدد مثل تخطيط النوم ، والذي يمكنه اكتشاف جميع اضطرابات النوم. يمكن أيضا استخدام تخطيط كهربية العضل لعضلات المضغ لإجراء تشخيص دقيق إلى حد ما للمرض.
نظرا لأنه من أصل متعدد العوامل ، فإن علاج صرير الأسنان يختلف في كل فرد ويهدف إلى تقليل الأعراض لدى المرضى. يتم التعامل مع كل حالة على حدة ، وإذا أمكن ، من المهم أن يقوم العديد من المتخصصين ، بما في ذلك الأطباء الخبراء في اضطرابات النوم وأطباء الأعصاب وأطباء الأسنان ، بتقييم العلاج الذي سيتم اعتماده. وعلى أي حال ، فإن العلاج ليس قاطعا تماما.
عادة ، يكون التدخل الأول الذي يتم إجراؤه هو حماية صحة الأسنان ونظام المضغ. للقيام بذلك ، يتم وضع لسان حال واقي خاص من الراتنج الشفاف لقياس ذلك ، عند ارتدائه أثناء النوم ، يمنع الاتصال بين قوسي الأسنان عند طحن الأسنان. من الضروري أن يكون سمك الجبيرة كافيا لمنع تلف الفك والموقف.
من ناحية أخرى ، إذا كان صرير الأسنان ناتجا عن سوء الإطباق أو التشوه ، فعادة ما يكون علاج تقويم الأسنان ضروريا.
نظرا لأن صرير الأسنان يرتبط ارتباطا وثيقا بحالات القلق والتوتر ، فإن ممارسات مثل التأمل أو اليوغا أو التدليك أو تمارين التنفس يمكن أن تكون مفيدة لمحاولة حل المشكلة. في الحالات التي يكون فيها المجال العاطفي للمريض متورطا أيضا ، من الضروري استشارة أخصائي مثل طبيب نفساني أو معالج.
بشكل عام ، العلاج بالعقاقير ليس فعالا بشكل خاص في علاج صرير الأسنان ، ويرجع ذلك أساسا إلى أن بعض الأدوية لها آثار جانبية تجعل من الصعب استخدامها لفترة طويلة.
على الرغم من أن صرير الأسنان يحدث أحيانا في سن مبكرة ، إلا أنه يمكن اتخاذ بعض التدابير لمنع ظهور الاضطراب أو ، على الأقل ، تخفيف أعراضه. أهمها هي:
الإجهاد هو أحد المحفزات الرئيسية ، لذلك قد يكون من الضروري تقليل مستوى القلق وتعلم كيفية إدارته من خلال تقنيات الاسترخاء أو الاستماع إلى الموسيقى الكلاسيكية أو ممارسة التأمل. يساعد النشاط البدني الخفيف والمنتظم أيضا على التخلص من التوتر والتخلص من جميع التوترات المتراكمة خلال اليوم. الحد من استهلاك الكحول والمشروبات المنشطة ، وخاصة في الليل ، يمكن أن يعزز نوما أكثر هدوءا وسلاما. من أجل نظافة النوم الجيدة ، قد يكون من المفيد النوم في بيئة هادئة ومريحة ، بدون أضواء ساطعة أو إلكترونيات أو تلفزيون.
أخذ حمام دافئ قبل الذهاب إلى الفراش ، حتى بالنسبة للأطفال ، هو بالتأكيد وسيلة جيدة لتعزيز النوم الهادئ.
أخيرا ، من المفيد أيضا الخضوع لفحوصات دورية عند طبيب الأسنان ، أو فحص تخطيط النوم للكشف عن الاضطراب والمشاكل المحتملة لسوء إطباق الأسنان.
يمكن أن يعتمد صرير الأسنان أثناء النهار ، مثل صرير الأسنان الليلي ، على فئتين واسعتين من العوامل: واحدة ذات طبيعة فسيولوجية وأخرى ذات أصل. من وجهة نظر الأسنان ، قد تعتمد هذه الظاهرة على عدم محاذاة قوسي الأسنان تماما أو على اعتماد الفك لأوضاع غير صحيحة خلال النهار.
سيستمر صريف الأسنان الناجم عن الإجهاد حتى يتم القضاء على مصدر الانزعاج ، سواء عند الأطفال أو البالغين ؛ ومع ذلك ، فإن صرير الأسنان في مرحلة الطفولة ، والذي يحدث عادة خلال فترة المراهقة ، يميل إلى الحل تلقائيا في معظم الحالات.
تحدث معظم حالات صرير الأسنان دون وعي أثناء النوم ، غالبا بسبب التوتر أو القلق ، ولكن يمكن أن يحدث الاضطراب أيضا أثناء الاستيقاظ (صرير الأسنان أثناء النهار) ، على سبيل المثال ، عندما تكون متوترا أو شديد التركيز.
فرشاة الأسنان هي عنصر أساسي في العناية بصحة الفم. في الوقت الحاضر يمكننا أن نجد تنوعا كبيرا من ...
إذا كنت ترغب في معرفة أفضل معجون أسنان للأسنان الحساسة ، فمن خلال هذا الدليل الكامل نساعدك في اختيار المنتج الذي يناسبك.
صريف الأسنان هو اضطراب شائع إلى حد ما يعتمد على الانكماش اللاإرادي لعضلات المضغ. يحدث في الغالب في الليل...