لسان مشعر

في البداية، يتحول ما يبدو كآفة بيضاء إلى اللون الأسود مع تراكم الصبغات الخارجية الموجودة في مواد مثل القهوة ومنتجات احتراق التبغ التي لا يتم إزالتها عن طريق نظافة الفم السليمة.

على سطح اللسان المشعر الأسود، يمكن ملاحظة فرط التقرن المميز للحليمات الخيطية. بالإضافة إلى الألوان الداكنة النموذجية، تم العثور أيضاً على بقع صفراء وخضراء.

ما هو اللسان المشعر

اللسان المشعر هو حالة يمكن أن تكون مرتبطة بعدة أسباب. يعتمد اللون على كل من الحالة الأساسية ووجود عوامل إضافية مثل نوع الطعام المستهلك.

يحدث اللسان المشعر بسبب تهيج سطح اللسان، مما يؤدي إلى استطالة الحليمات الموجودة عادة على سطحه. في هذا السياق، تتضخم الحليمات الخيطية بشكل غير طبيعي وتتطاول على سطح اللسان وتميل إلى احتجاز بقايا الطعام والكائنات الحية الدقيقة التي تتكاثر بشكل مفرط.

هناك حالات مختلفة قد تؤهب لتطور اللسان المشعر الأسود. قد تتضمن بعض هذه الحالات ما يلي:

• سوء نظافة الفم.
• تناول بعض الأطعمة (حلويات العرقسوس أو القهوة).
• التدخين أو مضغ التبغ.
• الإفراط في استخدام غسول الفم الذي يحتوي على مواد مؤكسدة (بيروكسيد الهيدروجين أو المواد القابضة).
• رد فعل تجاه بعض الأدوية (المضادات الحيوية والأدوية المضادة للإسهال التي تحتوي على البزموت سبساليسيلات).
• العلاج الكيميائي أو الإشعاعي لعلاج سرطان الرأس والعنق.
• داء السكري غير المسيطر عليه بشكل جيد.

تتميز جميع حالات اللسان الأسود بتضخم واستطالة الحليمات الخيطية بالإضافة إلى التقشر الطبيعي. عادةً ما يكون متوسط طول الحليمات الخيطية مليمتر واحد. ومع ذلك، في حالة وجود اللسان الأسود، يمكن أن يصل طولها إلى خمسة عشر مليمتراً.

أعراض اللسان المشعر

نادراً ما يكون للسان المشعر أعراض محددة، على الرغم من أنه إذا حدث فرط نمو المبيضات البيضاء فقد يسبب التهاب اللسان. قد تشمل علامات وأعراض التهاب اللسان ما يلي:

• تورم اللسان.
• ألم اللسان.
• تورم اللسان.
• بقع بيضاء على اللسان.
• اللسان مثل الخريطة، مع جروح.
• نقاط حمراء على اللسان.
• لسان الفراولة.

أسباب ابيضاض اللسان

كما هو موضح أعلاه، في حالة وجود لسان مشعر، يمكن أن يتخذ اللسان ألواناً مختلفة. أحد الألوان الشائعة هو اللسان الأبيض، والذي يمكن أن يكون له عدة أسباب، ومعظمها غير ضار تمامًا. في الواقع، من الطبيعي الاستيقاظ بلسان أبيض قليلاً في الصباح، مما يشير إلى تراكم السموم الناتجة عن الهضم.

قد تكون الأسباب الأخرى لهذا اللسان الأبيض هي

• سوء نظافة الفم.
• تعاطي المشروبات الكحولية.
• نظام غذائي منخفض الألياف.
• تهيج اللسان.
• داء المبيضات الفموي.
• الاستخدام المطول للمضادات الحيوية.

علاج اللسان المشعر

لا تتطلب هذه الحالة المرضية أي علاج طبي، ومع ذلك، يمكن اتخاذ بعض التدابير للسيطرة عليها:

• تخلصي من المشروبات الكحولية.
• استخدام فرش أسنان محددة.
• تنظيف تجويف الفم باستمرار وبعناية.
• اشربي الكثير من الماء.
• التغذية الكافية.

يجب تحديد التدابير بعد تقييم السبب الجذري. إذا كان السبب غير واضح أو ظهرت أعراض أخرى، فمن الأفضل استشارة الطبيب لتأكيد التشخيص.

وسواء كان السبب جفاف الفم أو مجرد تراكم البكتيريا، فإن الحل يكمن في التخلص من العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم المشكلة مثل الأطعمة الغنية بالأصباغ والمشروبات الكحولية. في حالة المدخنين، يجب تخصيص المزيد من الوقت للعناية بصحتهم ونظافة الأسنان واللثة. يمكن أن يكون الاستهلاك العالي للقهوة أيضاً عامل خطر.

يعد تنظيف الجزء الخلفي من اللسان بالفرشاة الخاصة والاستخدام اليومي لمنظف اللسان أمر ضروري للتخفيف من كمية البكتيريا الموجودة على سطح اللسان وتحسين الفلورا البكتيرية في الفم، مما يساعد على مكافحة رائحة الفم الكريهة ومذاق الفم الكريه. تعمل شعيراتها وشفراتها على إزالة طبقة الأغشية الحيوية السنية وبقايا الطعام المترسبة على براعم التذوق والتي تكون سبباً في الرائحة الكريهة وتغير لون الفم إلى اللون الداكن.

كما يمكن أن يكون الاستخدام المستمر لمعجون الأسنان وغسول الفم أو، بناءً على نصيحة طبيب الأسنان، صودا الخبز ومضادات الفطريات، علاجاً للسان المشعر الأسود، وكذلك شرب الكثير من الماء وتحسين النظام الغذائي بالمكملات الغذائية الغنية بالزنك وفيتامين A و C و E.

الوقاية من اللسان المشعر

أولاً وقبل كل شيء، يجب تحديد سبب ظهور اللسان المشعر الأسود. إذا تم اتباع العلاج بالمضادات الحيوية، فمن المنطقي أن نفترض أن المشكلة ستختفي بعد أيام قليلة من انتهاء العلاج.

من المهم بنفس القدر التحقق من تركيبة غسول الفم المستخدم، وإذا لزم الأمر، استخدام غسول آخر بتركيبة مختلفة. على أي حال، من الضروري الالتزام بنظافة الفم اليومية:

• تنظيف اللسان بالفرشاة: استخدم فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة أو مكشطة اللسان.
• اغسل أسنانك بالفرشاة بعد كل وجبة: استخدم معجون أسنان يحتوي على الفلورايد مرتين في اليوم على الأقل.
• التنظيف بالخيط: يساعد على إزالة البلاك وبقايا الطعام بين الأسنان.
• قم بزيارة طبيب الأسنان مرتين في السنة على الأقل.