ما هي تقنيات تنظيف الأسنان هناك؟

تقنيات تنظيف الأسنان بالفرشاة

لتحقيق نظافة الفم الكاملة ، هناك العديد من تقنيات تنظيف الأسنان بالفرشاة الفعالة للغاية. اعتمادا على تفضيلات كل مستخدم ، والتكيف مع الاحتياجات المحددة لفمه ، من الممكن اللجوء إلى واحد أو آخر للحصول على النتيجة المثلى.

ما هي أفضل التقنيات وما هي الاعتبارات التي يجب أن تكون لدينا مع كل منها؟ هل هناك واحد أفضل من الآخر؟ أي واحد يمكنني أن أختار؟ حان الوقت لتجربة النظام الأكثر راحة لك حتى لا يكون لديك أي أعذار عندما يتعلق الأمر بتنظيف أسنانك يوميا.

أهمية تنظيف الأسنان بالفرشاة

تسوس الأسنان وأمراض اللثة هما من أكثر الأمراض انتشارا في مجتمعنا. كلاهما ناتج عن تراكم بعض الكائنات الحية الدقيقة الموجودة في الفم والتي يحتمل أن تكون مسببة للأمراض إذا لم نمنع نموها.

من أجل الحفاظ على صحة الفم المثلى ونظافة الفم الجيدة ، من المهم جدا تنظيف أسنانك يوميا بعد كل وجبة. لكن تنظيف الأسنان بالفرشاة لا يمكن القيام به بأي شكل من الأشكال.

الخطوة الأولى هي اختيار النوع المناسب من فرشاة الأسنان لكل شخص. ثم سنختار معجون أسنان يحتوي على الفلورايد للعناية بالمينا. وثالثا ، حان الوقت لاختيار تقنية التنظيف بالفرشاة الأكثر راحة لتحقيق نتيجة تنظيف فعالة بالفرشاة.

تقنيات تنظيف الأسنان الأكثر فعالية

على الرغم من أن تنظيف أسنانك بالفرشاة قد يبدو مهمة أساسية للغاية ، فقد تفاجأ عندما تعلم أن جزءا كبيرا من السكان لا يفعلون ذلك بشكل صحيح ، مما يعرض صحة الفم للخطر.

هناك العديد من تقنيات تنظيف الأسنان بالفرشاة لتناسب احتياجات كل شخص. دعونا نلقي نظرة على أكثر 3 منها فعالية ، أوصى بها خبراء طب الأسنان:

تقنية الفونز

تتكون تقنية Fones من تنظيف أسنانك بالفرشاة بحركة دوارة. على الأسنان العلوية ، يتم تدوير الفرشاة لأسفل ، بينما بالنسبة للأسنان السفلية ، يتم الدوران لأعلى. من المهم أن تنظف جوانب الشعيرات اللثة والأسنان بنفس الحركة.

إنها التقنية الأكثر موصى بها لتعليم الأطفال كيفية تنظيف أسنانهم بشكل صحيح.

تقنية باس

بالنسبة لتقنية الجهير ، يتم وضع فرشاة الأسنان بزاوية 45 درجة بين السن واللثة. بعد ذلك ، يتم إجراء حركة سحب أفقية نحو الطرف الخارجي للسن. يتكرر الشيء نفسه في كل من الأقواس العلوية والسفلية.

تقنية المواثيق

تقنية الميثاق هي الأنسب لتنظيف المناطق القريبة من الأسنان. يتكون من وضع شعيرات الفرشاة على حدود اللثة بزاوية 45 درجة تشير إلى سطح الإطباق. بهذه الطريقة ، يتم إجراء حركات اهتزازية موجهة بشكل خاص نحو الفراغات بين الأسنان.

هذه التقنية مفيدة بشكل خاص للتنظيف حول أجهزة تقويم الأسنان الثابتة ، وإزالة بقايا الطعام بشكل أكثر فعالية.

ما هي تقنية تنظيف الأسنان بالفرشاة للاختيار؟

كما رأينا بالفعل ، فإن كل تقنية من تقنيات تنظيف الأسنان هذه لها جمهور مستهدف محدد. في حين أن تقنية Fones هي الأنسب للصغار في المنزل الذين يتعلمون العناية بصحة أسنانهم ، فإن تقنية Bass أكثر اكتمالا للعناية بأسنان الشباب والبالغين من جميع الأعمار.

من ناحية أخرى ، فإن تقنية الميثاق مفيدة جدا للعناية بصحة الفم لدى مستخدمي تقويم الأسنان ، وكذلك في الأشخاص الذين لديهم تسطيح أكبر للحليمات بين الأسنان.

فرشاة أسنان مناسبة لتقنية تنظيف الأسنان بالفرشاة

مهما كانت تقنية تنظيف الأسنان بالفرشاة التي يتم اختيارها للعناية بالأسنان ، هناك جانب آخر مهم للغاية لتحقيق نتيجة فعالة للغاية: اختيار فرشاة الأسنان.

سواء كانت فرشاة أسنان كهربائية أو يدوية ، يجب أن تكون صلابة الشعيرات مصممة وفقا لاحتياجات كل مستخدم. في حين أن فرش الأسنان اليدوية أو رؤوس الفرشاة ذات الصلابة العالية والمتوسطة مناسبة للمستخدمين الذين يتمتعون بصحة فم ممتازة ، فإن الفرش الأكثر نعومة ونعومة تساعد في العناية بمينا الأسنان لدى الأشخاص ذوي الأسنان الحساسة واللثة الحساسة المعرضة للنزيف.

ابحث عن أنسب نوع من فرشاة الأسنان وملحقات الأسنان الأخرى للحفاظ على صحة فمك. من خلال دمجها مع تقنية التنظيف الصحيحة بالفرشاة ، ستبدو ابتسامتك أكثر جمالا ورعاية.

اكتشف فرش الأسنان وإكسسوارات الأسنان لدينا

احصل على تنظيف شامل مع فرشاة الأسنان والإكسسوارات عالية الجودة.

مشاهدة المنتجات
فرشاة الأسنان وإكسسوارات الأسنان

نصائح للحفاظ على ابتسامة صحية

تنظيف الأسنان بالفرشاة مهم جدا لصحة الأسنان واللثة ، ولكن هناك أيضا نصائح أساسية أخرى يجب عليك تضمينها في روتين العناية اليومي:

  • اغسل أسنانك دائما بالفرشاة بعد كل وجبة ، باتباع تقنية صحيحة.
  • أيضا فرشاة اللسان للقضاء التام على البكتيريا.
  • استخدم معجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
  • استكمل النظافة اليومية عن طريق استخدام الخيط وغسول الفم المناسب.
  • قم بتغيير فرشاة أسنانك كل 3 أشهر.
  • تناول نظاما غذائيا صحيا ومتوازنا للعناية بصحة أسنانك ولثتك.
  • اشرب الكثير من الماء يوميا للحصول على الترطيب المناسب.
  • قلل من تناولك للسكريات المكررة.
  • تجنب استهلاك التبغ والكحول والمواد التي يمكن أن تلون المينا.
  • اذهب لإجراء فحوصات الأسنان السنوية ، أو في وقت مبكر إذا تم الكشف عن أي إزعاج.

تذكر أن صحتك العامة تبدأ بفم أكثر صحة. لذلك لا تتردد في تعلم التقنيات المختلفة لتنظيف الأسنان بالفرشاة ، وابدأ بالأساسيات لتجنب المشاكل المستقبلية.

ببليوغرافيا

هل تريد أن تكون جزءا من عائلة KIN؟

الوصول إلى المحتوى الحصري.

المنتجات الموصى بها
فرشاة أسنان كهربائية KIN
عرض المنتج
كين B5 / جينجيكين B5
عرض المنتج
مجمع كين جينجيفال
عرض المنتج
دليل صحة الفم
اكتشف دليلنا الخاص بصحة الفم

تضمن صحة الفم المناسبة نوعية حياة أعلى والحفاظ على الأسنان بشكل أفضل. في دليل القراءة هذا ، نقدم لك بعض الأدلة لمعرفة نصائح وتوصيات المتخصصين ، بالإضافة إلى المشاكل الرئيسية المستمدة من عادات الأكل السيئة وفي تنظيف الفم والعناية به. 

إقرأ المزيد