Bacterias que tenemos en la boca: ¿cuántas y cuáles son?

cuáles son las bacterias que tenemos en la boca

El cuerpo humano convive en armonía con millones de pequeños microorganismos que cumplen diferentes funciones. Uno de los lugares donde se acumula gran parte de estos pequeños seres es la cavidad oral. ¿Sabes qué hacen ahí todas esas bacterias que tenemos en la boca?

Las bacterias de la boca no son necesariamente nocivas, siempre que se encuentren en un equilibrio perfecto. Como en cualquier medio, la boca está repleta de microorganismos que son ‘buenos’ y ‘malos’, y son estos últimos los que debemos evitar a toda costa.

Es importante mantener una buena higiene oral para evitar la proliferación de microorganismos patógenos. Analizamos qué bacterias tenemos en la boca, y cómo disfrutar de la mejor salud bucodental.

¿Por qué hay bacterias en la cavidad oral?

La boca constituye el hábitat perfecto para que puedan desarrollarse todo tipo de microorganismos. Se trata de una cavidad del cuerpo humano que está directamente abierta al exterior, con condiciones de humedad y oxigenación perfectas.

En la boca pueden encontrar alimento, ya que estos microorganismos aprovechan los restos de comida que se quedan en los dientes, encías, lengua y otras superficies. Sin embargo, hay un sistema de protección que limita el tipo de bacteria que puede vivir en la boca: la saliva.

Hay algunas bacterias que se han acostumbrado a vivir en la cavidad bucal adaptándose a las barreras de protección de nuestro organismo. Se trata de bacterias beneficiosas que, bajo condiciones normales, pueden ser incluso buenas para la salud.

Cuando este equilibrio se rompe, las bacterias ‘malas’ entran en acción. Se pueden reproducir y colonizar la boca, ocasionando todo tipo de patologías orales como la caries o la gingivitis.

¿Qué bacterias tenemos en la boca?

Todas las superficies de la cavidad bucal están cubiertas por bacterias cuya variabilidad dependerá de las condiciones ambientales de cada momento.

Por un lado, están las bacterias aerobias, que necesitan oxígeno para sobrevivir y multiplicarse. Por otra parte, las bacterias anaerobias, que crecen en ausencia de oxígeno, desarrollándose sobre todo por la noche mientras dormimos.

En la boca de una persona con buena salud se encuentran sobre todo bacterias de los géneros Streptococcus, Actinomyces y Fusobacterium. Las bacterias responsables de la placa suelen ser concretamente Streptococcus mutans.

Siempre que el crecimiento de estos tipos de bacterias esté controlado con una buena higiene bucal, una correcta alimentación, y la acción protectora del propio sistema inmune del organismo humano, su presencia no tiene por qué ser perjudicial.

¿Cuántas bacterias hay en la boca?

Se estima que en la cavidad bucal hay una media de 100 millones de bacterias por cada mililitro de saliva. Hay hasta 600 especies diferentes que varían en cada persona según muchos factores ambientales.

Entre ellas se encuentran algunas bacterias consideradas como ‘buenas’, que viven en armonía con el organismo humano ofreciendo cierta protección.

Tras el cepillado dental, el uso del enjuague bucal OralKIN Zero, con hexetidina y flúor, favorece una completa acción antiplaca para acabar con las bacterias responsables de la caries. Al mismo tiempo fortalece el esmalte dental y evita daños en la mucosa bucal gracias a su contenido 0% alcohol.

¿De qué factores depende el tipo de bacterias de la boca?

La concentración y composición de la flora bacteriana bucal depende de muchos tipos de factores:

  • Disponibilidad y tipo de nutrientes
  • Temperatura
  • pH de la saliva
  • Concentración de oxígeno
  • Sistema inmunológico
  • Características anatómicas de la cavidad oral
  • Nivel de higiene dental

Si bien hay algunos factores que son imposibles de controlar, otros son fácilmente adaptables a través de unos hábitos de salud adecuados.

Bacterias patógenas y perjudiciales para la salud oral

La presencia de estas bacterias en la boca es algo normal. Forman parte de lo que se conoce como ‘flora bacteriana bucal’, siempre y cuando las defensas naturales del organismo puedan controlar su propagación masiva.

Al contacto con la sacarosa y alimentos que contienen azúcares, las bacterias aumentan en número y forman una capa de biofilm sobre los dientes y encías. La actividad natural de las bacterias es segregar ácidos que atacan el esmalte, provocando graves daños en las encías y mucosas bucales con el paso del tiempo.

Bacterias que producen la caries

La caries es el resultado del daño que producen los ácidos de las bacterias al contacto con el esmalte dental. Cuando las bacterias bucales se multiplican en una zona concreta, van adentrándose en los tejidos del diente hacia el interior.

La bacteria que se asocia a la formación de caries es Streptococcus mutans, la más frecuente en la placa dental. Este microorganismo tiene una gran capacidad para metabolizar los azúcares procedentes de los alimentos, provocando un pH de alta acidez que ataca el esmalte dental.

Bacterias que producen periodontitis

La gingivitis y la periodontitis son enfermedades de las encías que conllevan la inflamación de la mucosa y posterior pérdida de los tejidos. En las encías hay una flora bacteriana benigna, formada principalmente por Proteobacterias, que cuidan su salud y la protegen de bacterias patógenas.

Cuando el nivel de estas ‘bacterias buenas’ disminuye, el equilibrio se ve afectado y crecen bacterias patógenas como Streptococcus o Granulicatella. Estos son los microorganismos que suelen provocar la periodontitis.

¿Cómo disfrutar de una buena salud oral?

La higiene bucodental es un factor clave para evitar la propagación de estas ‘bacterias malas’. A través del cepillado y el uso de productos de higiene oral adecuados, se eliminan los restos de azúcares que sirven de alimento a estos microorganismos.

Cuando no disponen de un medio de vida adecuado ni de alimento para crecer, las bacterias no pueden desarrollarse ni liberar los ácidos que dañan dientes y encías. Limitar el consumo de alimentos azucarados es otra recomendación muy útil para disfrutar de la mejor salud oral.

Sin embargo, como hemos visto, no todas las bacterias que tenemos en la boca son malas. Los productos de higiene oral como el enjuague bucal OralKIN Zero ofrecen una completa acción antiplaca, equilibrando la flora bacteriana que protege nuestra boca de manera natural.

BIBLIOGRAFÍA

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