Comment se brosser les dents avec une brosse à dents électrique ?

La brosse à dents est un outil essentiel pour les soins d'hygiène buccale. Afin d'éliminer la plaque dentaire produite par les micro-organismes buccaux, il est possible d'utiliser à la fois une brosse à dents électrique et une brosse à dents manuelle pour obtenir les résultats souhaités.

Dès le plus jeune âge, on nous apprend à utiliser correctement une brosse à dents manuelle. Mais comment se brosser les dents avec une brosse à dents électrique ? Dans chaque cas, il est nécessaire d'appliquer une technique appropriée, et à cette occasion, nous nous concentrerons spécifiquement sur l'utilisation d'une brosse à dents électrique.

Qu'est-ce qu'une brosse à dents électrique ?

Il s'agit d'un type de brosse à dents qui effectue des mouvements automatiques pour obtenir un meilleur nettoyage des dents. Selon le type d'appareil ou de tête de brosse, les mouvements peuvent être oscillants ou rotatifs, atteignant une vitesse élevée pour éliminer efficacement la plaque et les débris alimentaires.

Aujourd'hui, on estime qu'environ la moitié de la population utilise une brosse à dents électrique pour assurer une bonne hygiène dentaire quotidienne. Grâce à de nouvelles conceptions plus efficaces et plus faciles à utiliser, les enfants et les adultes de tous âges trouvent dans la brosse à dents électrique l'outil idéal pour un meilleur nettoyage avec moins d'efforts.

Avantages des brosses à dents électriques

Le brossage avec une brosse à dents électrique est très efficace pour éliminer la plaque dentaire.

Les nouveaux appareils sont équipés de systèmes de pointe, qui garantissent un brossage complet, au-delà de ce que nous pouvons faire avec des brosses manuelles.

Le site Brosse à dents électrique KIN possède une tête de brosse oscillante qui aide à contrôler efficacement la formation de la plaque dentaire. En outre, la forme des têtes de brosse et leur longueur vous permettent d'atteindre les zones difficiles d'accès.

Un autre avantage des brosses à dents électriques est qu'elles comportent un minuteur, afin de s'assurer que nous respectons le temps de brossage. Deux minutes au total, c'est le temps que nous devons consacrer au brossage de nos dents, en passant par les différentes zones de la bouche, afin de ne pas laisser un seul morceau de plaque dentaire derrière nous.

Si vous n'êtes pas sûr quel type de brosse à dents est le meilleur pour vousSi vous n'êtes pas sûr, découvrez les nombreux avantages des brosses à dents manuelles et électriques sur notre blog.

Comment se brosser les dents avec une brosse à dents électrique ?

Comme la brosse à dents manuelle, la brosse à dents électrique doit être utilisée après chaque repas pour prévenir les caries, le tartre et les problèmes de gencives.

Êtes-vous sûr d'utiliser correctement votre brosse à dents électrique? Suivez ces étapes pour apprendre à vous brosser les dents avec cet accessoire pratique d'hygiène buccale :

Diviser la bouche

Commencez par diviser la bouche en 4 parties. Ces parties sont : le quadrant supérieur gauche et droit, et le quadrant inférieur gauche et droit.

Le brossage doit durer au moins 2 minutes. Ainsi, pour mieux le répartir, vous pouvez consacrer 30 secondes à chaque zone, en veillant à ne laisser aucune partie de votre bouche sans nettoyage en profondeur.

Nettoyage de la face intérieure

Commencez par nettoyer le premier quadrant. Positionnez la brosse à dents avec la tête de brosse inclinée à 45° vers la gencive, de manière à couvrir la face interne de la dent, sans toucher directement la gencive.

Commencez la brosse à dents. Commencez par nettoyer les molaires de l'arrière vers l'avant, en passant quelques secondes sur chaque dent pour que la brosse à dents puisse faire son travail.

Nettoyage de la face externe

Lorsque vous avez terminé avec la face interne des molaires et des dents, il est temps de couvrir la face externe du même quadrant. Répétez la procédure en plaçant la tête à un angle de 45 degrés vers la gencive et en vous concentrant sur chaque dent séparément.

Veillez à ne pas appuyer trop fort la brosse à dents sur les gencives. Il suffit d'exercer une légère pression pour ne pas les endommager. Il n'est pas non plus nécessaire d'effectuer un mouvement de va-et-vient comme avec une brosse à dents manuelle. Grâce aux mouvements rotatifs ou oscillants de la brosse à dents, on obtient le même effet, multiplié par 10.

Nettoyage de la surface de morsure

Une fois que vous avez terminé l'intérieur et l'extérieur du premier quadrant, il est temps de nettoyer la zone de meulage. Passez à la partie supérieure des molaires et des dents, en appuyant cette fois un peu plus fort, car il n'y a pas de risque d'endommager les gencives à ce niveau.

Laissez la tête de la brosse "embrasser" chaque dent séparément, afin que les poils puissent enlever toute la saleté.

En 30 secondes, vous aurez terminé le premier quadrant. Il est ensuite temps de poursuivre avec les autres quadrants dans lesquels nous avons divisé la bouche, en consacrant 30 secondes supplémentaires à chacun d'eux.

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Compléter le brossage des dents avec d'autres accessoires

De la même manière qu'avec une brosse à dents manuelle, lorsque vous avez fini d'utiliser la brosse à dents électrique, il est temps de rincer les résidus. Appuyez sur le bouton d'arrêt et vous pouvez retirer la brosse à dents de votre bouche.

Rincez correctement la tête de la brosse et recrachez le dentifrice restant dans le lavabo. Vous pouvez vous rincer la bouche avec un peu d'eau, en veillant à ce qu'aucun aliment ne reste dans la cavité buccale.

Il est tout aussi important d'utiliser une brosse à dents et du dentifrice que de compléter l'hygiène par des brosses interdentaires ou du fil dentaire. Ces accessoires atteignent les surfaces entre les dents que les poils de la brosse à dents ne peuvent atteindre, là où les débris alimentaires et la plaque dentaire s'accumulent souvent.

Quand changer la tête de la brosse à dents électrique ?

Avec le temps, les têtes des brosses à dents électriques s'usent et deviennent moins efficaces lors du nettoyage. C'est pourquoi les experts en hygiène et en soins dentaires recommandent de changer la tête de la brosse au moins tous les 3 à 4 mois.

Ce changement doit être effectué prématurément lorsque vous remarquez que les filaments de la tête commencent à s'ouvrir avant l'âge de 3 mois. Chez les personnes qui utilisent un appareil dentaire ou tout autre traitement orthodontique, les têtes ont tendance à se détériorer plus rapidement.

Si vous ne vous souvenez pas de la dernière fois où vous avez changé la tête de votre brosse à dents électrique, vous pouvez utiliser l'indicateur de couleur sur les poils comme guide. Les recharges pour les Brosse à dents électrique KIN ont des filaments bleus qui, lorsqu'ils commencent à se décolorer, indiquent qu'il faut les remplacer par une nouvelle tête de brosse.