Stress et maux de dents - quel rapport ?

En raison du mode de vie actuel, l'une des principales causes des maux de dents est le stress. Chez de nombreuses personnes, les symptômes de l'anxiété se manifestent par différentes pathologies bucco-dentaires, comme le bruxisme, l'inflammation de l'articulation temporo-mandibulaire, voire les maladies parodontales.

Qu'est-ce qui cause les maux de dents liés au stress et comment cela affecte-t-il la santé bucco-dentaire ? Découvrez comment le stress se manifeste généralement dans la cavité buccale, quels sont les symptômes les plus courants, comment le prévenir et comment le traiter de la manière la plus appropriée.

Quelle est la relation entre le stress et les maux de dents ?

Le stress a des conséquences très négatives sur la santé. Elle peut se manifester de nombreuses façons dans l'organisme, l'une des plus courantes étant le mal de dents dû aux nerfs.

Les personnes qui souffrent de stress ou qui traversent une période d'anxiété remarquent souvent que leurs dents, leur mâchoire et leurs gencives souffrent de différents maux. Le stress et les maux de dents vont souvent de pair et s'aggravent avec le temps si le problème n'est pas résolu.

Chez la plupart des patients souffrant de maux de dents liés au stress, la cause principale est le grincement des dents ou la pression exercée en serrant la mâchoire. La personne concernée n'est pas consciente de ces habitudes, qui peuvent détériorer la santé des dents et des gencives au fil du temps.

Comment le stress affecte-t-il la santé bucco-dentaire ?

En raison du stress, il arrive souvent que les dents supérieures passent plus de temps en contact avec les dents inférieures. Dans une position saine et détendue, il y a une certaine séparation entre les arcades supérieure et inférieure, ce qui évite toute tension sur l'articulation et les surfaces des dents.

Le frottement entre les dents entraîne une usure constante de l'émail. Cette usure entraîne une augmentation de la sensibilité des dents, une plus grande probabilité de formation de caries et, finalement, des douleurs dentaires car la dentine est exposée.

Le stress peut affecter la santé des dents et des gencives de différentes manières. Faire attention aux manifestations possibles du stress dans notre cavité buccale et aller régulièrement chez le dentiste, permet dans la plupart des cas de détecter les premiers signes de stress, prévenant ainsi l'apparition de maux ou leur aggravation.

Bruxisme de stress

L'une des principales causes du bruxisme est le stress. Cela se manifeste par une tension nerveuse dans la bouche, augmentant la pression entre les dents supérieures et inférieures.

Le problème du bruxisme est qu'il peut passer inaperçu, surtout lorsqu'il s'agit de bruxisme nocturne. Parmi les symptômes les plus courants figurent l'usure des dents, les fissures de l'émail, les douleurs dentaires dues à la carie et une forte tension dans l'articulation de la mâchoire.

Gingivite de stress

Un autre des troubles les plus fréquents associés au stress est l'apparition de maladies parodontales. En commençant par une gingivite ou une inflammation des gencives, qui, avec le temps, peut se transformer en une inflammation chronique et se propager aux structures qui soutiennent la dent (parodonte), entraînant la destruction de l'os.

Ce processus inflammatoire s'accompagne de gencives rouges, de saignements et d'une gêne fréquente dans la bouche. Lorsque la récession gingivale se produit, la dentine est exposée, ce qui augmente la sensibilité des dents chez les patients concernés.

Aphtes buccaux dus au stress

En cas de stress prolongé, les niveaux de cortisol, l'hormone du stress, augmentent au-delà des niveaux sains. Le système immunitaire est affecté, ce qui augmente le risque d'aphtes ou de lésions buccales sur les gencives, la langue et les muqueuses.

Ces lésions arrondies et blanchâtres sont très gênantes et peuvent rendre difficile la réalisation d'activités quotidiennes comme parler, manger ou avoir une bonne hygiène buccale.

Découvrez nos produits de soins bucco-dentaires quotidiens

Maintenez une bouche saine grâce à des soins quotidiens.

Voir les produits

Troubles de l'articulation temporomandibulaire

Le stress s'accompagne d'une tendance à serrer la mâchoire, ce qui affecte directement l'articulation temporo-mandibulaire. Cette articulation est responsable de la jonction entre la mandibule et la mâchoire supérieure et est située dans la zone antéro-inférieure par rapport aux oreilles.

Lesproblèmes d'ouverture et de fermeture de la bouche, le blocage de la mâchoire, les douleurs aux tempes, les maux de tête et même les douleurs au cou peuvent être des symptômes évidents du stress. Elles s'accompagnent souvent de maux de dents ou entraînent une sensibilité accrue des dents en raison de leur usure et de leur détérioration progressives.

Caries de stress

La probabilité accrue de carie dentaire est étroitement liée au stress. À un stade avancé de la carie dentaire, une douleur intense apparaît dans la dent lorsque l'infection atteint la dentine ou le nerf.

Les maux de dents causés par les caries commencent lorsque la dent entre en contact avec un aliment très froid ou très chaud. Progressivement, le tissu dentaire est détruit et la douleur s'intensifie s'il n'y est pas remédié immédiatement.

Comment prendre soin de sa santé bucco-dentaire ?

La manifestation des maux de dents liés au stress se produit généralement lorsque le niveau d'implication des dents est élevé. C'est pourquoi il est important de se rendre régulièrement chez le dentiste, afin de détecter à temps les symptômes de stress avant qu'ils ne deviennent graves.

Avoir une alimentation saine, faire de l'exercice, dormir suffisamment et éviter les habitudes malsaines sont d'autres lignes directrices pour éviter le stress et les maux de dents qui y sont associés.