Bagaimana cara melindungi gusi?

Lindungi gusi

Gigi bukan satu-satunya bagian dari mulut yang harus kita rawat melalui menyikat gigi yang tepat. Apakah Anda tahu cara melindungi gusi untuk menikmati kesehatan mulut yang lengkap? Kami memberi Anda semua kunci. 

Banyak masalah yang muncul di mulut berhubungan langsung dengan perawatan gusi. Di luar masalah estetika sederhana, gusi yang sehat sangat penting untuk memberikan fiksasi gigi terbaik dan melindungi periodontium, jaringan yang ada di dalamnya. 

Temukan cara melindungi gusi Anda setiap hari, dan perawatan seperti apa yangdiberikan kepada mereka agar tetap sehat dan kuat. 

Pentingnya memiliki gusi yang sehat

Gusi adalah jaringan lendir yang berfungsi sebagai pelindung dan penopang gigi. Secara khusus, gusi menutupi periodontium, struktur yang menempelkan akar gigi ke tulang rahang atas. 

Namun, gusi terpapar beberapa faktor eksternal yang dapat mempengaruhi Anda secara negatif. Salah satunya adalah bakteri mulut, yang multiplikasinya mempromosikan penyakit gusi seperti gingivitis dan periodontitis. 

Ketika kebersihan mulut tidak memadai, dan jika gusi tidak dirawat, jaringan bisa meradang. Ini membahayakan stabilitas gigi palsu, yang dapat menjadi longgar seiring waktu menyebabkan hilangnya gigi dan keterlibatan sisa jaringan karena infeksi. 

Bagaimana cara mengetahui apakah gusi sehat atau tidak? Penampilan dan warna gusi Anda membantu Anda menemukan masalah sejak dini.  

Apa yang harus dilakukan untuk memperkuat gigi dan gusi?

Pemeliharaan kesehatan mulut seharusnya tidak hanya fokus pada gigi. Gusi membutuhkan perawatan khusus untuk menjaga mereka tetap sehat dan menghindari segala jenis penyakit. 

Jangan menunggu sampai terlambat dan bertindak terlebih dahulu merawat gusi Anda dan seluruh keluarga Anda. Bagaimana cara melindungi gusi dengan benar? Praktikkan kiat-kiat ini: 

Sikat gigi Anda setelah setiap makan

Ikuti rutinitas kebersihan mulut yang baik dengan menyikat gigi dan gusi setelah makan. Menyikat gigi harus lembut, menerapkan kekuatan yang tepat untuk menghilangkan sisa-sisa makanan dan pada saat yang sama memijat gusi dengan lembut tanpa mengiritasi mereka. 

Lengkapi menyikat gigi dengan pasta gigi yang sesuai. Jika Anda memiliki gusi sensitif atau membutuhkan perawatan ekstra, garis KIN Forte dan KIN Gingival Complex kami secara tegas diindikasikan untuk masalah gingiva. 

Pilih sikat gigi yang tepat

Sikat yang memiliki bulu yang terlalu keras dapat menyebabkan kerusakan pada gusi. Pilih sikat gigi yang sesuai dengan kebutuhan mulut Anda, dan pelajari cara menggunakannya dengan benar. 

Sikat lembut dan ekstra lembut paling cocok untuk mencegah peradangan dan gusi berdarah selama menyikat. Untuk gusi yang paling sensitif, sikat KIN Gums khusus untuk menyikat dan merangsangnya dengan lembut. 

Floss atau sikat interproksimal

Kotoran dari mulut tidak hanya ditemukan pada permukaan gigi dan gusi. Tepat di daerah interdental, di mana sikat tidak mencapai, adalah tempat lebih banyak sisa makanan dan bakteri menumpuk. 

Untuk perawatan lengkap enamel dan jaringan gusi, jangan lupa untuk menggunakan benang gigi atau sikat interproksimal selalu setelah makan. 

Kebersihan mulut lengkap dengan obat kumur

Apa yang terjadi dengan sisa area mulut di mana kita tidak mencapai dengan menyikat? Obat kumur bertanggung jawab untuk menghilangkan bakteri yang mungkin tersisa. Membantu melawan plak gigi untuk pembersihan yang 100% efektif. 

Beberapa obat kumur bahkan memiliki komposisi yang disesuaikan untuk perawatan khusus gusi. Produk dari garis Cariax Gingival atau PerioKIN memberikan perlindungan intensif pada gusi halus atau selama pemulihan dari intervensi atau penyakit.  

Ikuti diet sehat dan seimbang

Merawat gusi Anda di bagian dalam sama pentingnya dengan merawat gusi Anda di luar. Selain menyikat gigi, jaringan gusi membutuhkan pasokan nutrisi yang tepat agar tetap kuat. 

Diet yang sehat dan seimbang, menghindari konsumsi gula, lemak jenuh dan zat berbahaya seperti alkohol dan tembakau, sangat penting untuk mulut yang indah. Mengunyah makanan nabati mentah seperti buah-buahan dan sayuran adalah latihan yang baik untuk gusi Anda, serta menyediakan banyak vitamin dan mineral. 

Sebagian besar masalah gusi dapat dideteksi terlebih dahulu di kantor dokter gigi. Bahkan sebelum gejala pertama yang memperingatkan kita tentang penyakit gingiva terjadi, dengan ulasan sederhana Anda dapat bertindak tepat waktu. 

Kunjungi dokter gigi Anda setidaknya setahun sekali untuk memeriksa kondisi mulut Anda. Jangan menunggu sampai Anda memiliki masalah untuk pergi ke janji temu secara teratur. 

Kapan harus merawat gusi secara ekstrem?

Ada beberapa faktor risiko yang mendukung munculnya masalah gusi. Bahkan jika Anda tahu cara melindungi gusi Anda, Anda harus lebih menekankan pada kasus-kasus berikut: 

  • Situasi stres, kurang tidur dan kelelahan ekstrem. 
  • Menurunkan pertahanan. 
  • Perubahan hormon besar seperti kehamilan. 
  • Merokok dan konsumsi alkohol secara teratur. 
  • Penyakit seperti diabetes, herpes, atau kondisi jantung. 
  • Riwayat keluarga masalah gusi. 

Ini mencegah peradangan, kemerahan dan perdarahan gusi melalui perlindungan yang baik dari jaringan lunak mulut. Anda sudah tahu cara melindungi gusi Anda, jadi praktikkan semua tips ini untuk menikmati kesehatan mulut terbaik. 

BIBLIOGRAFI

PRODUK YANG DIREKOMENDASIKAN
Kompleks Kin Gingival
Kompleks KIN Gingival
Lihat produk
Temukan Panduan Perawatan Gusi kami

Melalui panduan perawatan gusi ini Anda akan menemukan semua informasi untuk menjaga mulut dan gusi Anda tetap sehat. Kami menganalisis apa penyakit utama yang mempengaruhi gusi, cara mencegah dan mengobatinya. Cari tahu apa perawatan terbaik untuk melawan gingivitis dan periodontitis, dan perawatan apa yang dibutuhkan setiap jenis gusi.

Baca selengkapnya