Kesehatan mulut harian pada orang dewasa

Kesehatan mulut harian pada orang dewasa

Sering kali kita cenderung merawat perawatan gigi anak-anak kecil dan kita lupa bahwa kesehatan mulut pada orang dewasa sama pentingnya. Dengan mengikuti rutinitas sederhana untuk menjaga kesehatan mulut yang baik, adalah mungkin untuk menghindari masalah jangka panjang. 

Tahukah Anda apa langkah-langkah yang harus Anda integrasikan ke dalam rutinitas kebersihan mulut pada orang dewasa? Kami menyelesaikan semua keraguan Anda sehingga Anda juga dapat memperoleh kebiasaan baik di hari Anda sehari-hari. 

Apa kebersihan mulut terbaik pada orang dewasa?

Kebersihan mulut terbaik pada orang dewasa adalah yang diikuti setiap hari, dengan menyikat gigi lengkap selalu setelah setiap makan. Sangat penting untuk menggunakan produk dan aksesori kebersihan mulut yang sesuai dengan kebutuhan masing-masing, menyesuaikan proses untuk mendapatkan hasil yang lebih baik. 

Selain penggunaan sikat gigi, benang gigi, sikat interdental dan pengikis lingual untuk menutupi semua permukaan gigi, gusi dan selaput lendir mulut, ada produk khusus untuk orang dewasa seperti pasta gigi dan obat kumur. 

Garis perawatan Anticaries FluorKIN terdiri dari pasta dan obat kumur yang diindikasikan untuk pencegahan karies. Berkat kandungan fluoride-nya, ia meromineralisasi dan memperkuat enamel gigi dan melalui menyikatnya, mencegah munculnya biofilm gigi. 

Setelah menyikat dengan pasta gigi, obat kumur bertanggung jawab untuk mencapai tempat yang paling tidak dapat diakses untuk sikat, menyelesaikan kebersihan untuk kesehatan mulut harian yang integral. 

Masalah apa yang dapat disebabkan oleh kesehatan gigi pada orang dewasa?

Pada orang dewasa muda dandewasa, ada sejumlah masalah mulut yang dapat muncul ketika perawatan kesehatan gigi tidak benar. Di antara mereka yang memiliki insiden yang lebih tinggi dalam populasi adalah: 

  • Kerusakan gigi, yang disebabkan oleh kebersihan gigi yang tidak memadai, memungkinkan jaringan gigi dihancurkan oleh aksi bakteri mulut. 
  • Gingivitis, yang berhubungan langsung dengan kebersihan gigi yang buruk, terdiri dari radang gusi. 
  • Periodontitis , atau radang jaringan periodontal di sekitar gigi, terjadi ketika radang gusi tidak diobati tepat waktu dan infeksi menyebar ke tulang yang mendukung gigi. 
  • Halitosis atau bau mulut, yang dihasilkan oleh akumulasi puing-puing makanan atau penyakit periodontal di mulut. 
  • Sariawan dan sariawan, yang disebabkan oleh gosok atau gigitan, yang dapat terinfeksi dan menunda penyembuhan jika kesehatan mulut tidak memadai. 

Bagaimana saya tahu jika saya memiliki kesehatan mulut yang baik?

Untuk mencapai kesehatan mulut yang baik, langkah pertama adalah mengikuti pedoman kebersihan yang tepat melalui menyikat gigi, flossing, dan mengumbar. Penting juga untuk pergi secara teratur ke dokter gigi untuk mendeteksi masalah pada waktunya, untuk memperbaiki kebiasaan buruk atau mengobati penyakit. 

Seseorang mungkin tahu bahwa mereka menikmati kesehatan mulut yang baik ketika bagian dalam rongga mulut mereka terlihat seperti ini: 

  • Gigi bersih, tanpa jejak makanan, tanpa pembentukan kalkulus gigi atau gigi berlubang. 
  • Gusi memiliki warna merah muda, mereka tidak berdarah dengan menyikat atau dengan menggunakan benang gigi. 
  • Tidak ada masalah dengan bau mulut, juga tidak ada sariawan atau luka pada selaput lendir. 

Jika ada tanda alarm yang tidak sesuai dengan kesehatan mulut yang baik, penting untuk pergi dengan cepat ke dokter gigi untuk membuat diagnosis dan perawatan yang benar. 

Apa itu kesehatan mulut pada orang tua?

Tidak peduli seberapa besar perhatian yang kita berikan pada perawatan kesehatan mulut sehari-hari, selama bertahun-tahun gigi dan gusi melemah. Adalah umum bagi orang tua untuk menyajikan masalah tertentu, sehingga disarankan untuk menyesuaikan perawatan mulut secara khusus dengan kebutuhan orang tua. 

Gigi dan gusi juga menua, sehingga kerusakan mulut bisa lebih besar jika tidak diobati dengan benar. Orang dewasa yang lebih tua mungkin mengalami nyeri gusi dan mulut kering. Bahkan penyakit tertentu seperti diabetes atau masalah kardiovaskular dapat secara langsung mempengaruhi kesehatan mulut Anda. 

Di blog KIN, Anda akan menemukan informasi lebih lanjut tentang Pentingnya perawatan gigi untuk orang dewasa yang lebih tuaJangan lewatkan panduan komprehensif tentang kesehatan mulut untuk lansia ini! 

Temukan produk kami untuk perawatan mulut sehari-hari

Menjaga kesehatan mulut dengan rutinitas perawatan harian.

Lihat produk
PERAWATAN MULUT HARIAN

Rutinitas untuk kesehatan mulut yang baik

Pada setiap usia, rekomendasi untuk menjaga kesehatan mulut berbeda, secara tegas beradaptasi dengan kebutuhan orang tersebut. Untuk orang dewasa muda dan dewasa, ini adalah rutinitas yang harus diikuti setiap hari untuk mencapai perawatan gigi yang lengkap: 

Kebersihan mulut harian

Anda harus menyikat gigi setidaknya 3 kali sehari, selalu setelah setiap makan, dengan pasta gigi yang baik dengan fluoride untuk menghilangkan plak gigi. 

Sangat penting untuk menyikat sebelum tidur, karena pada periode ini, ketika mulut tetap tertutup begitu lama, ketika bakteri yang terakumulasi di gigi dapat berkembang biak lebih mudah. 

Flossing atau flossing, atau sikat interdental juga dianjurkan setidaknya sekali sehari. Tidak lupa obat kumur setelah menyikat untuk pembersihan total. 

Hindari komplikasi

Dengan mengikuti rutinitas kebersihan yang baik seperti yang dijelaskan di atas, adalah mungkin untuk mencegah munculnya karies atau komplikasi mulut. Namun, penting untuk mengetahui cara mengidentifikasi mereka tepat waktu. Jadi, jika Anda mengalami ketidaknyamanan atau rasa sakit selama lebih dari 3 hari, pergilah ke dokter gigi Anda! Hanya dengan cara ini Anda akan menghindari kerusakan permanen.  

Diet sehat

Makanan bisa menjadi sekutu yang hebat dalam kesehatan mulut. Diet yang sehat dan bervariasi membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh, bertindak melawan infeksi dan segala macam penyakit, termasuk yang oral. 

Batasi konsumsi makanan yang kaya gula dan perlu diingat bahwa minuman seperti anggur atau kopi, serta zat-zat seperti tembakau, tidak berkontribusi untuk memiliki senyum putih, cerah dan sehat. 

Kunjungi dokter gigi

Kunjungi dokter gigi Anda setidaknya setahun sekali, (lebih baik jika pemeriksaannya setiap 6 bulan). Kunjungan ini diperlukan untuk memiliki kesehatan mulut yang baik, karena mereka membantu mendeteksi kemungkinan komplikasi pada waktunya. 

Dokter gigi juga akan memberi tahu Anda apa kebutuhan pribadi Anda, memberi Anda pedoman terbaik untuk mendapatkan rutinitas kebersihan harian yang baik. Ikuti mereka langkah demi langkah untuk menikmati kesehatan mulut terbaik pada orang dewasa. 

BIBLIOGRAFI

Apakah Anda ingin menjadi bagian dari Keluarga KIN?

Akses konten eksklusif.

PRODUK YANG DIREKOMENDASIKAN
FluorKIN Anticaries
Lihat produk
Panduan Kesehatan Mulut
Temukan Panduan Kesehatan Mulut Kami

Kesehatan mulut yang tepat memastikan kualitas hidup yang lebih tinggi dan konservasi gigi yang lebih baik. Dalam panduan membaca ini kami memberi Anda beberapa petunjuk untuk mengetahui tips dan rekomendasi dari spesialis, serta masalah utama yang berasal dari kebiasaan makan yang buruk dan dalam membersihkan dan merawat mulut. 

Baca selengkapnya