Dentro de la rutina de cuidados diarios, el cepillado de los dientes es uno de los pasos más importantes a cualquier edad. Los más pequeños de la casa tienen sus propias necesidades. Según las recomendaciones de los expertos, ¿sabes cómo limpiar los dientes a un niño correctamente?
Desde la salida del primer diente de leche, es necesario que el bebé comience a adquirir unos buenos hábitos de higiene bucodental. Si bien al principio somos los padres los encargados de lavar los dientes de nuestros hijos, a cierta edad ya pueden hacerlos solitos.
Vamos a ver paso a paso cómo limpiar los dientes a un niño según su edad, cuántas veces deben lavarse los dientes cada día, y qué accesorios y productos son los más recomendables para los pequeños.
¿Cuántas veces se tienen que lavar los dientes los niños?
Al igual que los adultos, los niños también deben lavarse los dientes correctamente después de cada comida. Nada más erupcionar el primer diente de leche, es necesario mantener una correcta higiene bucodental diaria.
El cepillado debe durar entre 2 y 3 minutos como mínimo, abarcando toda la superficie de los dientes y encías para eliminar los restos de alimentos y así evitar la formación de biofilm. Es muy importante elegir un cepillo de dientes de cerdas suaves y un dentífrico con la cantidad correcta de flúor para los niños.
Los bebés y niños más pequeños deben cepillarse los dientes como mínimo tres veces al día después de cada comida principal y otra antes de acostarse. Aproximadamente hasta los 6 o 7 años, y hasta que el niño o niña no tenga suficiente autonomía, el cepillado deberá realizarlo un adulto o bajo la supervisión de este.
Cómo limpiar los dientes a un niño paso a paso
Para la higiene dental de los niños y niñas existen accesorios y productos específicos que se adaptan a sus necesidades. Desde cepillos con cabezales más pequeños que permiten un mejor acceso a todos los rincones de la boca, hasta dentífricos y colutorios de sabores más agradables y la cantidad adecuada de flúor.
¿Cómo limpiar los dientes a un niño según las recomendaciones de los odontopediatras? Estos son los pasos y consejos a seguir:
Elección del cepillo dental
Los dientes temporales de los niños tienen una estructura y tamaño diferentes a los de los adultos. Para facilitar el cepillado, escoge un cepillo de dientes infantil de cerdas suaves y cabezal pequeño.
Los cepillos de dientes para niños tienen un mango especial más fácil de manejar para el adulto o para los pequeños que están aprendiendo. El cabezal es redondo y se adapta la forma de los dientes, con cerdas que no dañan el delicado esmalte de los dientes de leche ni las encías.
Uso de pasta dentífrica con flúor
Mientras que los niños están aprendiendo a cuidar sus dientes, existe la posibilidad de que puedan tragar pasta de dientes durante el cepillado. Por este motivo, los dentífricos infantiles tienen un menor contenido en flúor.
El dentífrico FluorKIN Calcium tiene una composición perfecta para usar desde edades tempranas. Contiene 1000 ppm de flúor, aportando calcio y fósforo para una correcta formación y protección del esmalte dental en esta etapa de desarrollo.
Además de la pasta de dientes FluorKIN Calcium, hay disponible una gran gama de productos específicos para niños. Las líneas KIN Junior, FluorKIN Infantil y FluorKIN Junior adaptan su composición a las diferentes etapas y necesidades de los más pequeños de la familia.
Dividir el proceso en pequeños pasos
Una vez elegido el cepillo de dientes y el dentífrico, llega el momento del cepillado. Para hacerlo más fácil y completo, los niños pueden aprender a dividir el proceso en varias partes.
Separa la boca en 4 cuadrantes, diferenciando la parte superior derecha, superior izquierda, inferior derecha e inferior izquierda. Colocando el cepillo de dientes en un ángulo de 45 grados con respecto a la línea de las encías, comienza el cepillado cubriendo toda la superficie de dientes y encías.
Para asegurar un mínimo de 2 minutos en el cepillado, dedica 30 segundos a cada cuadrante de la boca previamente dividido. Utiliza un reloj o temporizador para controlar mejor el tiempo. No te olvides que al finalizar hay que escupir el exceso de dentífrico. No es necesario enjuagar con agua, ya que el flúor que contiene ayuda a fortalecer el esmalte.
Uso de enjuague bucal infantil
A partir de los 5 años de edad, los niños y niñas ya pueden comenzar a utilizar enjuague bucal. Escoge un colutorio infantil específico, como el enjuague bucal FluorKIN Calcium, con la cantidad exacta de flúor para prevenir la caries. Cuida de la sonrisa de tus pequeños con nuestra línea de productos infantiles.
Descubre nuestros productos para el cuidado bucal infantil
El enjuague se utiliza después del cepillado, reteniéndolo en la boca durante aproximadamente 1 minuto antes de escupirlo. Su uso es altamente recomendable sobre todo antes de ir a la cama para asegurar una limpieza más completa.
Limpieza interdental
El uso de hilo dental está aconsejado al menos una vez al día comenzando en niños entre los 2 y 6 años de edad. Con el fin de eliminar los restos de alimentos que quedan entre los dientes, los padres pueden enseñar poco a poco a los niños cómo hacerla por sí mismos.
Otros accesorios como los cepillos interproximales o las varillas resultan muy útiles tanto para los padres que se encargan de la higiene bucodental de sus hijos como para los niños que están aprendiendo. La clave está en encontrar el accesorio ideal con el que asegurar una higiene más profunda en esos huecos donde no llega el cepillo.
Fomentar su autonomía
A partir de los 3 años de edad, los niños ya tienen capacidad suficiente para comprender cómo funciona el mecanismo del cepillado de los dientes. Poco a poco, con ayuda de un adulto o bajo su supervisión, ellos solitos pueden comenzar a manejar el cepillo.
Además de estos consejos para aprender cómo limpiar los dientes a un niño, en el blog de KIN encontrarás una Guía básica de los hábitos de cuidado de salud bucodental en los niños. Consejos muy importantes como establecer una rutina de horarios, visitar al dentista con regularidad, aprender una correcta técnica de cepillado y otros, te resultarán muy útiles para inculcar una buena salud bucodental a tus hijos desde el principio.
Si tienes cualquier pregunta extra sobre cómo limpiar los dientes a un niño, aprovecha la próxima visita al pediatra infantil para trasladarle tus dudas. Nadie mejor que un profesional para ayudaros a ti y a tus hijos a aprender sobre el cuidado de los dientes y encías de los pequeños de la casa.
¿Qué tener en cuenta para elegir el mejor cepillo de dientes eléctrico?
¿Cómo aliviar el dolor con brackets recién puestos?
¿Cómo mantener el aliento fresco?
