Como proteger os dentes contra cáries da maneira correta

A cárie é uma das doenças bucais mais comuns entre a população. Apesar do fato de que hoje em dia existem guias abrangentes sobre como proteger seus dentes das cáries, essa infecção ainda prevalece entre crianças e adultos de todas as idades.Essa infecção ainda prevalece entre crianças e adultos de todas as idades.

Como podemos proteger a saúde bucal de toda a família controlando o desenvolvimento da cárie dentária? controlando o desenvolvimento da cárie dentária? A chave está na aquisição de bons hábitos de saúde bucal e nae no uso de medidas preventivas adequadas.A chave está na aquisição de bons hábitos de saúde bucal e no uso de medidas preventivas apropriadas.

O que é cárie dentária?

A cárie dentária é um tipo de infecção que ocorre nos dentes devido à atividade de determinados microrganismos que vivem na cavidade oral. Uma das bactérias mais comumente associadas à cárie é a Streptococcus mutansembora existam muitas outras que possam causá-la.

As bactérias são encontradas naturalmente na boca, aumentando sua reprodução e atividade quando têm um meio de crescimento adequado. A presença de resíduos alimentares, especialmente alimentos açucarados, aumenta o metabolismo das bactérias associadas à cárie dentária.aumenta o metabolismo das bactérias associadas ao aparecimento de cáries dentárias.

O alimento metabolizado por essas bactérias resulta na liberação de ácidos que gradualmente corroem e destroem o esmalte do dente. ácidos que gradualmente corroem e eventualmente destroem o esmalte do dente.. Se não houver um equilíbrio correto entre a mineralização e a destruição do esmalte, a cárie aparece na área afetada.

Quando ocorre a cárie dentária?

A cárie dentária é a consequência de uma combinação de vários fatores. Desde a presença dessas bactérias orais ou das condições de umidade existentes na cavidade oral, até a disponibilidade de restos de alimentos que são usados para sua metabolização, bem como a limpeza insuficiente dos dentes.

Há áreas na boca em que os alimentos se acumulam com mais frequência. A superfície dos molares posteriores, os espaços interdentais ou a linha entre o dente e a gengiva são algumas delas.

As bactérias começam formando uma camada de biofilme na superfície do esmalte, que, com o tempo, danifica e se espalhaque, com o tempo, danifica o tecido e se espalha. Quando uma pequena abertura ou orifício é formado, a propagação da cárie no dente é muito acelerada.

Quais são os tipos de cárie dentária?

A cárie dentária começa afetando o esmalte do dente, a camada mais externa. O primeiro sinal é o aparecimento de uma pequena mancha branca que, se não for tratada a tempo, se espalhará para o interior do tecido.que, se não for tratada a tempo, se espalhará para o interior do tecido.

Existem diferentes tipos de cárie, dependendo da área do dente que foi afetada. Os principais incluem:

• Cárie de coroaAfeta a superfície de mastigação dos dentes, na parte superior. É a mais comum em crianças.
• Cárie de raizCárie de raiz: Devido à recessão gengival, a base do dente fica exposta e desprotegida. A formação de biofilme e o aparecimento de cáries são mais rápidos nessa área da dentina.
• Cárie de fissuraA cárie de fissura é um tipo de cárie causada pela ação de bactérias que penetraram no esmalte do dente por meio de uma fissura ou rachadura no esmalte.
• Cárie interdentalAfeta os espaços interproximais, onde os restos de alimentos e a placa dentária se acumulam porque não podem ser acessados adequadamente com a escova de dentes durante a limpeza dentária.
• Cáries recorrentesCáries recorrentes: após a realização de uma restauração ou a colocação de uma coroa, há áreas onde as bactérias podem se acumular e causar novas cáries.

Como proteger os dentes da cárie?

A cárie dentária geralmente é causada por uma combinação de vários fatores. Um dos principais motivos é a higiene bucal insuficiente, bem como certos hábitos que podem prejudicar a integridade do esmalte dos dentes.

Você sabe como proteger os dentes da cárie? A prevenção dessa infecção bucal requer ações em vários níveis:

Higiene bucal

Manter uma boa rotina de higiene bucal é fundamental para prevenir a cárie dentária. Os cuidados bucais diários começa com a escovação dos dentes após cada refeiçãoe especialmente à noite, antes de dormir, usando a técnica mais adequada.

Os cremes dentais com flúor ajudam a remineralizar o esmalte dos dentes para mantê-los mais fortes. FluorKIN Anticáries combina um creme dental e um enxaguante bucal específicos para controlar a adesão da placa bacteriana para controlar a aderência da placa bacteriana no esmalte.

Além da escovação e do uso de enxaguantes bucais, é importante não se esquecer de limpar os espaços interdentais, a linha da gengiva e a língua. os espaços interdentais, a linha da gengiva e a língua, que geralmente são mais difíceis de alcançar.que geralmente são mais difíceis de alcançar. Descubra outras dicas para garantir uma boa escovação diária dos dentes para toda a família. para toda a família.

Alimentação

Como já vimos, a dieta desempenha um papel muito importante. Se você quiser saber como proteger seus dentes de cáries, preste atenção ao consumo de açúcar.

Evite bebidas e alimentos com alta concentração de açúcar, como refrigerantes, sucos, doces e bolos industrializados. como refrigerantes, sucos, doces e bolos industrializados, entre outros. Mantenha uma dieta saudável e equilibrada, fornecendo aos dentes os nutrientes de que eles precisam para ficarem mais fortes.

Check-ups odontológicos

Outra das mais importantes... recomendações para o cuidado dos dentes contra a cárie é visitar o dentista regularmente. Os check-ups odontológicos realizados pelo menos uma vez por ano permitem a detecção precoce de erros de escovação ou cáries incipientes em seus estágios iniciais. 

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Prevenção infantil

Como proteger os dentes das crianças contra cáries? Os dentes de leite das crianças são mais delicados do que os dentes dos adultos.. Existem produtos de higiene bucal e acessórios específicos para o cuidado deles.

É tarefa dos pais garantir que as crianças aprendam bons hábitos de higiene bucal, que serão mantidos por toda a vida. As crianças também precisam fazer check-ups regulares no dentista pediátricopara evitar o problema da cárie infantil.

Como escovar os dentes corretamente para evitar cáries?

Veja como proteger seus dentes contra cáries por meio da escovação e de uma higiene bucal completa. Siga estas etapas para manter seus dentes mais limpos e bem cuidados:

1. Escolha uma escova de dentes adequadade preferência com cerdas macias ou médias.
2. Complemente com um creme dental com flúor para promover a remineralização do esmalte dos dentes.
3. Sempre escove os dentes após cada refeição, gastando pelo menos 2 minutos em cada sessão. Coloque a escova de dentes em um ângulo de 45° em relação à linha da gengiva.
4. Ir para movimentos verticais da gengiva até o dente escovando toda a superfície. Os movimentos devem ser sempre suaves para não danificar o esmalte ou a gengiva.
5. Escove a língua de trás para a frente.
6. Termine sua rotina de higiene bucal com uso de um enxaguante bucal.
7. Não se esqueça de limpar o espaço entre os dentes com fio dental ou escovas interdentais.
8. Limpe a escova após cada uso e deixe-a secar ao ar livre em posição vertical e protegida da sujeira.

Agora que você sabe como proteger seus dentes contra cáriesNão deixe que as cáries se tornem um problema para que você e toda a sua família possam desfrutar da melhor saúde.