Cuidar da saúde bucal das crianças é uma tarefa que deve ser realizada desde o surgimento dos primeiros dentes de leite. A manutenção correta dos dentes temporários em crianças evitará o aparecimento de problemas complexos durante a infância e também na idade adulta.
Na verdade, as cáries nos dentes de leite são um dos problemas de saúde bucal mais comuns entre as crianças. As cáries infantis não tratadas podem causar dificuldades na alimentação, problemas de linguagem e, principalmente, no desenvolvimento da cavidade oral em crianças que estão no meio da fase de crescimento.
O que os pais podem fazer para evitá-lo? Descubra as melhores dicas de saúde bucal infantil e como promovê-las entre os mais pequenos da casa de forma simples e eficaz.
Por que a saúde bucal é importante nas crianças?
A boca é a principal entrada de elementos essenciais à vida como a água, os alimentos, que nos fornecem nutrientes, além do oxigênio da respiração. Mas, através da boca também temos contato direto com milhares de microrganismos que podem causar doenças. Com bons hábitos de higiene oral podemos controlar a entrada e proliferação da maioria destes germes.
Da mesma forma que os adultos cuidam dos nossos dentes e gengivas com a escovagem diária e a utilização de produtos de higiene oral adequados, as crianças também precisam de se proteger. Prevenir cáries, doenças gengivais e outras condições bucais é importante em qualquer idade.
Ao educar as crianças na higiene oral, fazemos com que percebam esta tarefa como parte do seu dia a dia . Assim poderão carregá-lo com total naturalidade, mantendo bons hábitos para o resto da vida.
Como cuidar da saúde bucal das crianças?
Os dentes de leite das crianças têm necessidades diferentes dos dentes dos adultos. Felizmente, para eles existem produtos específicos para a higiene bucal infantil e acessórios adequados que facilitam a manutenção de bons hábitos diários.
É responsabilidade dos adultos ensinar as crianças a escovar os dentes usando a técnica correta. A ajuda do odontopediatra também pode ser crucial para aprender e corrigir possíveis erros que estejam sendo cometidos na rotina de higiene.
Somente através de bons hábitos bucais podemos garantir uma boa saúde dos dentes e gengivas por muitos anos . Desde o uso de Escova dental dental, através da escolha de um creme dental infantil, além de outros produtos e acessórios adequados, são a base para que as crianças tenham uma boca limpa e saudável.
Dicas para cuidar da saúde bucal em crianças
Estas são as recomendações que você deve ter em mente para que as crianças possam cuidar dos dentes diariamente:
Comece cedo
É fundamental que as crianças comecem a cuidar dos dentes o mais rápido possível. Após o surgimento dos dentes de leite , os pais ficarão encarregados da escovação, até que os pequenos possam fazê-la sozinhos mais tarde.
Faça disso um hábito divertido
Considere o momento dos cuidados com a higiene bucal como uma brincadeira em família . Você pode tocar música, inventar algum tipo de dança ou qualquer atividade divertida que incentive as crianças durante os minutos que dura toda a sessão.
Estabeleça uma rotina
Siga sempre os mesmos horários de escovação dos dentes , tornando-a assim uma rotina inevitável. No mínimo, os dentes devem ser escovados pela manhã, depois das refeições e antes de dormir, sem pular um único dia.
Escolha um Escova dental dentes personalizados
Escolha o Escova dental mais adequado de acordo com a idade e necessidades de cada menino ou menina. Para incentivá-los a usá-los, deixe-os escolher sua cor ou desenho favorito. Mas não se esqueça de trocá-lo a cada 3 meses por um Escova dental novo.
Use os acessórios corretos
Além do Escova dental de dentes, escolha um creme dental infantil adequado à idade de cada criança. O teor de flúor pode variar dependendo do estágio de crescimento. A partir da erupção do primeiro dente as crianças podem utilizar produtos de higiene bucal como o FluorKIN Cálcio e assim que estiverem maduras o suficiente para não ingerir o produto, por volta dos 5 anos, adicionar o enxágue bucal .
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Aprenda a técnica adequada
A escovação correta dos dentes em crianças deve durar pelo menos 2 minutos. Depois de começar a usar o Escova dental sozinhos, verifique sempre se realizam a técnica de maneira adequada, cobrindo a superfície de todos os dentes para eliminar restos de alimentos e evitar a formação de biofilme nos dentes e gengivas.
Controle o tempo de escovação
Você pode garantir o tempo mínimo de escovação usando um cronômetro ou cronômetro . Outra opção mais divertida é usar uma música que dure exatamente esse tempo, acompanhando o ritmo da música com a escovação.
Mantenha uma dieta saudável
Uma alimentação balanceada é fundamental para cuidar dos dentes dos mais pequenos. Os doces são os principais responsáveis pela formação de cáries nas crianças , por isso é importante não abusar dos alimentos açucarados, ensinando-as a uma alimentação mais saudável.
Visitar regularmente o dentista
As crianças têm que ir ao dentista com mais regularidade do que os adultos , pelo menos duas vezes por ano. Muitas mudanças ocorrem nesta fase da vida, por isso é crucial conseguir detectar a tempo qualquer problema oral que necessite de ser corrigido.
Seja um exemplo em casa
Por último, mas não menos importante, nós, idosos, devemos dar o exemplo . As crianças aprendem por imitação, por isso não hesite em mostrar-lhes como é importante cuidar da saúde oral partilhando estes momentos com a sua família.
Como trabalhar a saúde bucal das crianças?
Se você tiver problemas para fazer com que seus filhos escovem os dentes diariamente e cuidem da saúde bucal, peça ajuda ao seu dentista. Ninguém melhor do que um profissional pode lhe dar os melhores conselhos para transformar esta atividade em um momento divertido para desfrutar em família.
A escovação e os cuidados bucais devem ser feitos todos os dias, pelo menos duas vezes ao dia, sem exceções. Além de usar o Escova dental de dentes e pasta de dente, não se esqueça de incorporar o restante dos acessórios e produtos como enxágue bucal à medida que as crianças adquirem maior autonomia.
Quanto antes você começar a ensinar as crianças, mais fácil será para elas adquirirem os hábitos como parte de sua rotina. Portanto, não hesite em seguir estas dicas de saúde bucal infantil a partir deste momento.
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