Răng nhạy cảm với lạnh là một vấn đề ảnh hưởng đến ngày càng nhiều người. Chịu đựng cơn đau rách răng này mỗi khi tiếp xúc với kích thích lạnh không phải là điều gì đó tái phát nếu bạn biết cách điều trị đúng cách. Để làm điều này, điều quan trọng là phải biết lý do tại sao cảm lạnh trong răng gây ra sự khó chịu như vậy, và để tìm ra giải pháp tốt nhất.
Tôi chắc chắn rằng bạn đã quen thuộc với sự nhạy cảm của răng đối với việc tiêu thụ thực phẩm và đồ uống lạnh. Tuy nhiên, có những người, vào mùa đông, với nhiệt độ giảm, trải nghiệm một cảm giác thậm chí còn lớn hơn với thực tế đơn giản là phải đối mặt với cái lạnh xung quanh.
Bạn có muốn tìm hiểu xem lạnh ảnh hưởng đến răng của chúng ta như thế nào không? Chúng tôi sẽ cho bạn biết mọi thứ bạn cần biết về độ nhạy cảm của răng với lạnh và cách chống lại nó bằng một vài khuyến nghị đơn giản.
Độ nhạy nha khoa là gì?
Nhạy cảm với răng, hay quá mẫn cảm với ngà răng, là một cơn đau nhói xảy ra ở dây thần kinh của răng do sự tiếp xúc của ngà răng. Khi tiếp xúc với một kích thích bên ngoài, những mũi chích nhất thời rất đặc trưng được chú ý.
Dentin là mô cứng thứ hai trong cơ thể con người, ngay sau men răng bao phủ nó. Khi men răng bị hư hỏng hoặc mất độ dày, các kích thích từ bên ngoài có thể đi qua hàng ngàn kênh nhỏ trong ngà răng, kết nối trực tiếp với các đầu dây thần kinh trong tủy răng.
Độ nhạy cảm của răng được đề cập cụ thể khi độ nhạy tăng lên này ở răng không liên quan đến một bệnh lý răng miệng cụ thể, chẳng hạn như sâu răng hoặc nhiễm trùng nướu. Trong trường hợp đó, chúng tôi sẽ phải hành động theo một cách rất khác.
Tại sao răng đau khi trời lạnh?
Chức năng của ngà răng là bảo vệ và đồng thời kết nối với bên ngoài mô nằm trong lõi của mỗi răng, được gọi là tủy. Đương nhiên, ngà răng được bao phủ bởi men răng và nướu, nhưng khi hai hàng rào bảo vệ này thất bại, các đầu dây thần kinh của răng bị lộ ra.
Ngà răng của răng có thể bị lộ vì một số lý do, gây ra phản ứng lạnh trên răng. Đại đa số phải làm với lối sống và xảy ra từng chút một mà bệnh nhân không nhận thức được thiệt hại.
- Đánh răng không đúng cách với lực mạnh hơn mức cần thiết hoặc sử dụng bàn chải đánh răng có lông rất cứng làm mòn men răng hoặc gây suy thoái nướu.
- Sử dụng kem đánh răng có độ mài mòn cao làm hỏng men răng.
- Thường xuyên tiêu thụ đồ uống và thực phẩm có tính axit, chẳng hạn như đồ uống có ga, nước trái cây hoặc trái cây họ cam quýt.
- Suy giảm men răng do bệnh nghiến răng.
- Dùng một số loại thuốc và phương pháp điều trị y tế làm hỏng men răng hoặc gây kích ứng nướu.
- Các bệnh gây ra môi trường cực kỳ axit trong khoang miệng, chẳng hạn như thoát vị hiatal, trào ngược hoặc bulimia nervosa.
Ảnh hưởng của nhiệt độ đến răng
Như chúng ta đã thấy, ngà răng là một mô rất nhạy cảm với sự thay đổi nhiệt độ. Nó có đầy đủ các kênh nhỏ dẫn trực tiếp đến bên trong răng, qua đó các kích thích từ bên ngoài có thể xâm nhập, gây ra sự gia tăng độ nhạy cảm trong dây thần kinh.
Ngoài sự khó chịu nhất thời của bệnh nhân nhạy cảm với răng tại thời điểm trải qua một kích thích bên ngoài, nếu vấn đề này không được điều trị chính xác, tổn thương các mô có thể tăng theo thời gian.
Do nhiệt độ khắc nghiệt, chẳng hạn như tiếp xúc liên tục với lạnh và nóng, các mô bên trong của răng mở rộng và co lại. Tình trạng này có thể gây ra các vết nứt nhỏ ở cả men răng và ngà răng, sẽ dần lan rộng và làm tình hình tồi tệ hơn.
Làm thế nào để giảm độ nhạy cảm của răng?
Ảnh hưởng của cảm lạnh đối với răng có thể được điều trị thích hợp bằng cách tìm ra giải pháp hiệu quả nhất cho từng bệnh nhân.
Ngoài việc thường xuyên đến nha sĩ, để chẩn đoán sớm cho bất kỳ loại vấn đề răng miệng nào, có những khuyến nghị khác có thể được thực hiện bằng cách thay đổi hoặc có được một vài thói quen đơn giản:
Vệ sinh răng miệng
Duy trì vệ sinh răng miệng tốt quanh năm, vào mùa đông và bất cứ lúc nào trong năm, là điều cần thiết để bảo vệ răng của bạn chống lại cái lạnh. Một miệng khỏe mạnh làm giảm nguy cơ mắc bất kỳ loại bệnh răng miệng nào ảnh hưởng trực tiếp đến tính toàn vẹn của men răng và nướu.
Cùng với việc đánh răng sau mỗi bữa ăn, nên bổ sung vệ sinh răng miệng bằng cách sử dụng chỉ nha khoa, bàn chải kẽ răng và nước súc miệng. Có những sản phẩm cụ thể để điều trị răng nhạy cảm, ngăn ngừa sự xuất hiện của nó hoặc giảm thiểu sự khó chịu do tiêu thụ thực phẩm nóng hoặc lạnh.
Ngoài ra, đừng quên thay bàn chải đánh răng 3 tháng một lần, chọn bàn chải có lông mềm, ít mài mòn răng và nướu của bạn. Nói lời tạm biệt với sự nhạy cảm của răng với các sản phẩm chuyên dụng của chúng tôi.
Khám phá các sản phẩm của chúng tôi về độ nhạy cảm của răng
Thay đổi thói quen
Để có được sự bảo vệ tốt nhất cho răng của bạn từ bên ngoài, bạn cũng cần phải chăm sóc chúng từ bên trong. Từ bỏ một số thói quen hàng ngày có thể thúc đẩy răng nhạy cảm với lạnh là chìa khóa để sức khỏe răng tốt hơn. Trong số đó, chúng tôi nhấn mạnh những điều sau:
- Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng, giàu chất dinh dưỡng cần thiết cho răng và nướu khỏe mạnh. Một số chất dinh dưỡng quan trọng nhất để tăng cường men răng là canxi, vitamin D hoặc vitamin A.
- Tránh hoặc hạn chế tiêu thụ thực phẩm có tính axit hoặc quá nhiều đường, vì chúng góp phần làm xói mòn men răng, cũng như thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn gây sâu răng và nhiễm trùng nướu.
- Tránh những thói quen có hại như uống rượu và hút thuốc.
- Điều trị chứng nghiến răng, hoặc hành động nghiến răng liên quan đến căng thẳng.
- Tránh ăn thức ăn và đồ uống quá lạnh.
- Trong những tháng lạnh hơn, tốt nhất là thở bằng mũi, che miệng để ít tiếp xúc với cái lạnh xung quanh.
Nếu bạn có bất kỳ mối quan tâm nào về độ nhạy cảm của răng với lạnh, hãy nói chuyện trực tiếp với nha sĩ của bạn. Bây giờ bạn đã biết lạnh ảnh hưởng đến răng của bạn như thế nào, bạn đã có tất cả các công cụ cần thiết trong tay để chống lại vấn đề này và không để nó ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống hàng ngày của bạn.
Làm thế nào để giảm đau với niềng răng mới đặt?
Làm thế nào để giữ cho hơi thở của bạn tươi mát?
10 lời khuyên để chăm sóc sức khỏe răng miệng của các bạn nhỏ
