Men răng là mô cứng nhất trong toàn bộ cơ thể. Tuy nhiên, mỗi ngày nó tiếp xúc với nhiều yếu tố ảnh hưởng đến tính toàn vẹn của nó, và theo thời gian, nó có thể trở nên yếu hơn và yếu hơn. Nếu bạn muốn biết làm thế nào để tăng cường men răng, bạn cần tìm hiểu thêm về việc bảo trì nó và về một tình trạng rất phổ biến hiện nay: độ nhạy cảm của răng, liên quan trực tiếp đến sự suy yếu của men răng.
Răng nhạy cảm là một vấn đề ảnh hưởng đến một phần lớn dân số. Phát hiện nó không phức tạp. Ở một dấu hiệu nhỏ nhất, điều quan trọng là phải hành động kịp thời để bảo vệ các cấu trúc khác nhau của răng càng sớm càng tốt, bắt đầu từ bên ngoài.
Bạn cũng có răng nhạy cảm? Tìm hiểu mọi thứ bạn cần biết về chăm sóc men răng và mối quan hệ của nó với độ nhạy cảm của răng.
Men răng là gì?
Men răng là một mô rất cứng bao phủ lớp ngoài của mỗi răng. Chức năng chính của nó là cung cấp độ cứng cao để thuận lợi cho quá trình nhai thức ăn.
Tương tự như vậy, men răng chịu trách nhiệm bảo vệ răng chống lại nhiệt độ khắc nghiệt, cả lạnh và nóng, pH axit quá mức, và tất nhiên cũng chống lại các kích thích cơ học.
Mặc dù mỗi người có một loại men răng mạnh hơn hoặc ít hơn, được thiết lập về mặt di truyền, điều quan trọng là phải duy trì mô này tốt trong suốt cuộc đời.
Vấn đề chính là men răng không thể tự tái tạo. Với thời gian trôi qua, nó bị hao mòn và suy yếu, thông qua một quá trình tự nhiên, nếu không được chăm sóc đúng cách, sẽ được tăng tốc vì một loạt các thói quen xấu.
Tại sao sự nhạy cảm xảy ra ở răng?
Nhạy cảm với răng là một cơn đau nhói xảy ra ở răng do tiếp xúc với một số kích thích nhiệt, hóa học hoặc xúc giác. Đây là một bệnh lý khá phổ biến ở thanh niên từ 20 đến 45 tuổi, mặc dù nó cũng có thể xảy ra ở trẻ em và người lớn tuổi.
Hình thức nhạy cảm này có thể có nhiều cấp độ ở mỗi người. Loại nhạy cảm ở răng cũng có thể khác nhau, thay đổi trước các kích thích bên ngoài thường xuyên như lạnh, nóng, tiếp xúc với thức ăn ngọt, axit hoặc thông qua cảm giác xúc giác khi tiếp xúc trực tiếp.
Đôi khi sự nhạy cảm của răng có thể là tạm thời, với một thời gian ngắn cho đến khi sự khó chịu biến mất. Nếu bạn muốn biết thêm về độ nhạy cảm của răng có thể kéo dài bao lâu, chúng tôi sẽ cho bạn biết về nó trên blog KIN.
Làm thế nào để biết nếu tôi có răng nhạy cảm?
Răng bao gồm nhiều lớp mô. Bên ngoài, men răng, là cứng nhất, chịu trách nhiệm bảo vệ răng. Bên trong là ngà răng, chứa hàng ngàn đầu dây thần kinh, chịu trách nhiệm cho sự nhạy cảm của răng.
Khi men răng rất mịn hoặc có một số loại thiệt hại, ngà răng tiếp xúc với các kích thích bên ngoài. Lúc đầu, các triệu chứng yếu hơn và có thể không được chú ý. Nhưng với thời gian trôi qua, chúng ngày càng trở nên đáng chú ý hơn.
Thông thường, các triệu chứng nhạy cảm với răng được mô tả bởi hầu hết bệnh nhân như sau:
- Đâm đau ở một kích thích nhẹ.
- Thời gian rất ngắn của cơn đau trước khi kích thích trong câu hỏi.
- Vị trí ngay lập tức của khu vực nơi cơn đau là đáng chú ý.
Nếu bạn có xu hướng nhận thấy một cơn đau nhói, dữ dội ở cùng một khu vực của miệng bất cứ khi nào bạn ăn thức ăn lạnh, nóng hoặc rất axit, Đã đến lúc hành động và tìm ra cách tăng cường men răng một cách hiệu quả nhất. Nói lời tạm biệt với sự nhạy cảm của răng với các sản phẩm chuyên dụng của chúng tôi.
Khám phá các sản phẩm của chúng tôi về độ nhạy cảm của răng
Tăng cường men răng
Không còn nghi ngờ gì nữa, cách tốt nhất để ngăn ngừa và tránh sự nhạy cảm của răng là tuân thủ vệ sinh răng miệng đúng cách. Đối với điều này, có nhiều công cụ và các sản phẩm vệ sinh răng miệng cụ thể giúp bảo vệ men răng.
Bạn có muốn biết làm thế nào để tăng cường men răng từng ngày? Thực hiện theo các khuyến nghị sau:
Vệ sinh răng miệng hàng ngày
Để chăm sóc cả men răng và nướu và sức khỏe của miệng nói chung, điều rất quan trọng là đảm bảo đánh răng đúng cách sau bữa ăn. Chọn một bàn chải đánh răng cụ thể với các sợi mềm hoặc rất mềm, để đánh răng một cách tinh tế mà không làm hỏng lớp bề mặt nhất.
Loại bỏ trong quá trình đánh răng tất cả các mảnh vụn thức ăn và màng sinh học nha khoa tích tụ trong miệng. Bạn có thể tự giúp mình với một loại kem đánh răng đặc biệt từ bất kỳ phạm vi nào của chúng tôi về độ nhạy cảm của răng có lợi cho việc làm cứng men răng.
Cho ăn để tăng cường men răng
Đừng quên rằng men răng là một mô sống là một phần của cơ thể chúng ta. Giống như các mô còn lại, nó cũng cần các chất dinh dưỡng cụ thể để duy trì sức mạnh.
Thực phẩm có hàm lượng canxi cao rất tốt cho xương và cả răng, thúc đẩy quá trình tái khoáng hóa tự nhiên của men răng.
Tránh thực phẩm giàu đường và axit làm hỏng men răng và lựa chọn chế độ ăn uống đa dạng bao gồm các sản phẩm giàu vitamin và khoáng chất.
Tái khoáng hóa men
Ở một số bệnh nhân, có thể thực hiện tái khoáng hóa răng thông qua việc sử dụng các sản phẩm cụ thể hoặc điều trị chuyên nghiệp.
Các sản phẩm fluoride như kem đánh răng và nước súc miệng được thiết kế để tăng cường men răng hàng ngày và cũng để sửa chữa nó khi thiệt hại nhẹ. Đây là những điều cần thiết từ thời thơ ấu và trong suốt tuổi trưởng thành, điều chỉnh hàm lượng florua theo độ tuổi và nhu cầu của mỗi người.
Tham khảo ý kiến nha sĩ của bạn về các lựa chọn để ngăn ngừa và điều trị sự nhạy cảm của răng, và làm thế nào để tăng cường men răng thông qua một chút trợ giúp thêm. Răng là dành cho cuộc sống, vì vậy đừng ngần ngại chăm sóc tối đa để giữ cho chúng trong tình trạng hoàn hảo càng lâu càng tốt.
Làm thế nào để giảm đau với niềng răng mới đặt?
Làm thế nào để giữ cho hơi thở của bạn tươi mát?
10 lời khuyên để chăm sóc sức khỏe răng miệng của các bạn nhỏ
