Nó có vẻ như là một nhiệm vụ đơn giản, mặc dù với tư cách là cha mẹ, đôi khi việc khuyến khích trẻ đánh răng hai lần một ngày có thể là một thách thức. Chúng tôi biết rằng việc rèn luyện thói quen vệ sinh răng miệng cho các em sẽ giúp các em duy trì sức khỏe răng miệng tốt và ngăn ngừa các vấn đề thường gặp ở độ tuổi của các em, chẳng hạn như sâu răng và sưng nướu, vì vậy chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn một số lời khuyên để khoảng thời gian này trong ngày trở thành một trải nghiệm thú vị. Cùng nhau chúng ta sẽ hướng dẫn các em đánh răng thường xuyên!
Giúp anh ấy hiểu tầm quan trọng của nó
Nếu con bạn hiểu tại sao việc đánh răng hàng ngày lại quan trọng đến vậy, chúng sẽ có nhiều khả năng hình thành thói quen này hơn. Họ có xu hướng dễ tiếp thu hơn khi hiểu được lý do đằng sau hành động đó. Nói chuyện với họ bằng ngôn ngữ đơn giản mà họ có thể hiểu về việc đánh răng thường xuyên giúp họ loại bỏ các mảnh vụn thức ăn và ngăn ngừa sâu răng, những “đốm đen nhỏ” tạo thành lỗ trên răng, có hơi thở thơm mát và tổng thể một khuôn miệng khỏe mạnh, với hàm răng chắc khỏe.
Bạn có thể sử dụng các tài nguyên giáo dục , chẳng hạn như những câu chuyện dành cho trẻ em giải thích tầm quan trọng của việc vệ sinh răng miệng bằng những hình vẽ dễ hiểu và vui nhộn dành cho lứa tuổi của chúng. Những câu chuyện cảnh báo này thường đề cập đến những nhân vật không đánh răng và điều gì sẽ xảy ra với họ nếu không chăm sóc răng miệng của mình. Ngoài ra còn có nhiều tùy chọn ở định dạng video nếu bạn dễ dàng thu hút sự chú ý của họ hơn. Tất cả những tài liệu này được thiết kế nhằm mục đích giải trí và giáo dục cùng một lúc.
Tương tự như vậy, điều quan trọng là phải trò chuyện về vệ sinh răng miệng bất cứ lúc nào, không chỉ trong khi đánh răng. Bạn có thể tận dụng bất kỳ thời điểm nào, chẳng hạn như khi quảng cáo về kẹo hoặc nước ngọt xuất hiện. Bằng cách này, bạn có thể khéo léo khiến họ nhớ những gì họ đã học và giúp họ tiếp thu nó.
Hãy biến nó thành một thói quen
Trẻ em, đặc biệt là những trẻ nhỏ nhất, cần lặp lại mọi việc nhiều lần để áp dụng những hành vi mới, vì vậy việc đánh răng phải là một phần tự nhiên trong cuộc sống hàng ngày của trẻ, như mặc quần áo hoặc rửa tay. Để đạt được điều này, chúng tôi khuyên bạn nên ấn định thời gian cụ thể để đánh răng sao cho dễ nhớ và không ảnh hưởng đến các hoạt động khác như sau khi ăn sáng và trước khi đi ngủ để trẻ quen và không vội kết thúc.
Hãy nhớ giữ thái độ tích cực và kiên nhẫn trong suốt quá trình, có thể mất một thời gian để hình thành những thói quen như thế này và họ có thể tỏ ra không quan tâm trong vài lần thử đầu tiên. Hãy mua cho chúng một chiếc bàn chải mà chúng thích , có màu sắc hoặc hoa văn yêu thích và kem đánh răng có hương dâu dễ chịu, chẳng hạn như FluorKIN Children 's, để chúng thoải mái hơn.
Sẽ có những ngày dễ dàng và có những ngày con bạn không muốn đánh răng. Điều quan trọng là luôn giữ bình tĩnh và thấu hiểu, nhắc nhở họ lý do tại sao điều quan trọng là phải làm như vậy mà không bị áp lực hay trừng phạt để họ sẵn sàng tham gia hơn vào ngày hôm sau. Họ phải nhìn nhận nó như một điều gì đó tích cực thay vì một nghĩa vụ. Bạn có thể hỏi họ những câu hỏi như “Bạn có nhớ tại sao việc đánh răng lại quan trọng không?” và giải thích lại những lợi ích cho họ bằng những từ ngữ mà họ có thể hiểu được.
Khám phá các sản phẩm chăm sóc răng miệng cho trẻ em của chúng tôi
Chăm sóc nụ cười của những đứa trẻ nhỏ của bạn với dòng sản phẩm dành cho trẻ em của chúng tôi.
Xem sản phẩm
Làm cho nó vui vẻ
Việc đánh răng sẽ không còn nhàm chán nếu chúng ta sáng tạo một chút. Bạn có thể sáng tác những bài hát hấp dẫn trong giờ đánh răng có tên của con bạn hoặc chơi trò chơi với đồ chơi yêu thích của chúng để biến đó thành một hoạt động thú vị mà chúng mong đợi. Bạn cũng có thể để họ chải lông cho bạn để họ học cách làm điều đó.
Bạn cũng có thể tổ chức các cuộc thi giữa anh chị em để xem ai đánh răng tốt hơn (không nhanh hơn) và sau đó thưởng cho họ điểm trên bảng phần thưởng. Mỗi khi họ hoàn thành thói quen mà không bỏ qua một ngày nào trong một tuần hoặc một tháng, bạn có thể tặng họ một phần thưởng nhỏ. Đó có thể là nhãn dán hoặc thứ gì đó không liên quan đến chi phí tài chính, chẳng hạn như chọn bộ phim mà tất cả các bạn sẽ cùng xem trong tuần đó hoặc chọn công viên nơi các bạn sẽ đến chơi vào buổi chiều. Hãy tổ chức nó một cách bình đẳng nhất có thể để biến nó thành một cuộc cạnh tranh thân thiện.
Điều quan trọng là nó kéo dài trong hai phút được các chuyên gia nha khoa khuyên dùng để việc làm sạch đạt hiệu quả, vì vậy bạn có thể sử dụng đồng hồ hẹn giờ với các hình dạng ngộ nghĩnh như trái cây hoặc động vật để trẻ có thể xem mình còn bao nhiêu thời gian.
Dẫn dắt bằng ví dụ
Trẻ em là những kẻ bắt chước rất giỏi và nếu nhìn thấy cha mẹ đánh răng hai lần một ngày, chúng sẽ có nhiều khả năng hình thành thói quen này hơn. Cùng đánh răng với chúng , dạy chúng những thủ thuật để tránh để lại kẽ hở, đồng thời tham gia các hoạt động vui chơi mà bạn đề xuất để chúng tự kiểm tra bạn. Họ cũng có thể thưởng cho bạn nếu bạn làm tốt.
Hãy nhớ rằng ví dụ không chỉ giới hạn ở việc đánh răng mà họ còn phải làm quen với việc đến gặp nha sĩ thường xuyên . Họ có thể đi cùng bạn đến các cuộc hẹn hoặc cố gắng lên lịch kiểm tra sức khỏe cùng nhau để bình thường hóa nó như một hoạt động gia đình khác. Các nha sĩ đã quen với việc chăm sóc trẻ nhỏ và có sở trường giải thích mọi việc cho chúng và khiến chúng cảm thấy thoải mái. Ngoài việc giữ cho miệng của họ được khỏe mạnh, họ sẽ có thể đưa ra những lời khuyên dành riêng cho họ để giúp thói quen của họ trở nên dễ dàng hơn.
Tạo động lực cho con bạn đánh răng có thể là một thử thách thực sự, vì vậy chúng tôi khuyến khích bạn thử các mẹo của chúng tôi và xem nó trở thành thói quen thú vị như thế nào cho cả gia đình. Hãy nhớ giải thích cho họ lý do tại sao việc họ làm việc đó hai lần một ngày lại quan trọng đến vậy. Hãy nhất quán và làm cho nó trở nên thú vị nhất có thể và tham gia để củng cố thói quen. Với sự kiên nhẫn và kiên trì, trẻ sẽ coi việc đánh răng là điều tự nhiên trong cuộc sống hàng ngày, đảm bảo rằng chúng có được sức khỏe răng miệng tốt nhất có thể về lâu dài.
Kênh trực tuyến tại hiệu thuốc cộng đồng
Quản lý bệnh nhân dùng thuốc chống đông máu tại phòng khám nha khoa
Bệnh đường hô hấp có thể liên quan đến sức khỏe răng miệng như thế nào
