Sức khỏe răng miệng
Làm thế nào để giữ cho hơi thở của bạn tươi mát?
Halitosis hoặc hôi miệng là tập hợp các mùi khó chịu xuất hiện từ khoang miệng. Đây là một vấn đề khá phổ biến trong...
Các yếu tố góp phần vào sự phát triển quá mức của vi khuẩn gây hôi miệng bao gồm giảm lưu lượng nước bọt (ví dụ, do bệnh mang tai, hội chứng Sjögren hoặc sử dụng thuốc kháng cholinergic), ứ đọng nước bọt và tăng pH nước bọt.
Chứng hôi miệng là gì?
Thuật ngữ hôi miệng, hay đơn giản là hôi miệng, dùng để chỉ mùi khó chịu phát ra khi thở bằng miệng; Đó là một rối loạn có thể ảnh hưởng đến bất cứ ai, mặc dù vấn đề xảy ra thường xuyên hơn khi tuổi tác tăng lên.
Từ quan điểm xã hội, đó là một vấn đề có thể gây ra sự bối rối lớn ở những người bị ảnh hưởng, đến mức đặt mối quan hệ giữa các cá nhân vào nguy cơ vì sợ gây khó chịu cho người đối thoại của họ; Ngoài ra còn có một rối loạn trong đó bệnh nhân liên tục sợ bị hôi miệng, mặc dù suy nghĩ vô căn cứ (chứng hôi miệng).
Người ta ước tính rằng 50% dân số bị chứng hôi miệng ít nhiều có hệ thống và nguyên nhân phổ biến nhất chắc chắn là không đủ vệ sinh răng miệng (có lẽ khoảng 90% trường hợp), nhưng trong một số tình huống nhất định, có những lý do khác nhau phải được giải quyết với sự giúp đỡ của bác sĩ.
Halitosis có thể được điều trị hiệu quả nếu nguyên nhân được chẩn đoán chính xác, được theo đuổi bằng cách kiểm tra lâm sàng chi tiết. Trong nhiều trường hợp, việc điều trị của bệnh nhân chỉ đơn giản là vệ sinh răng miệng thường xuyên và vệ sinh răng miệng định kỳ.
Nguyên nhân
Các nguyên nhân có thể gây hôi miệng rất nhiều và đa dạng. Trong hầu hết các trường hợp, lên đến 90%, mùi hôi bắt nguồn trực tiếp trong miệng, rất thường xuyên do sự tích tụ dư lượng thực phẩm bị biến đổi bởi sự trao đổi chất của vi khuẩn chịu trách nhiệm cho mảng bám, hiện diện do không đủ vệ sinh răng miệng trên răng và lưỡi. Cũng có thể nguyên nhân là giảm hydrat hóa niêm mạc miệng (xerostomia, tức là khô miệng).
Khi nguyên nhân không có trong miệng, các bệnh khác nhau có thể gây ra chứng hôi miệng:
- Bệnh về đường hô hấp (viêm amidan, viêm phế quản và viêm xoang, ví dụ)
- Bệnh tiêu hóa (trào ngược dạ dày thực quản)
- Bệnh hệ thống (tiểu đường, rối loạn chức năng gan hoặc thận)
Hiếm gặp hơn, nguyên nhân của rối loạn là được tìm kiếm trong một số chất cụ thể:
- Thực phẩm:
- Các sản phẩm từ sữa (sữa, phô mai, sữa chua, kem)
- Hành và tỏi
- Đường (vì nó có thể hoạt động như một kích thích cho sự tăng sinh của vi khuẩn)
- Cà phê (do pH axit của nó)
- Thuốc:
- Nitrat
- Hóa
Ngoài ra còn có một loạt các nguyên nhân đồng thời có thể làm trầm trọng thêm vấn đề:
- Nước bọt thấp
- Vệ sinh răng miệng kém
- Sâu răng không được phát hiện
- Sự hiện diện của dư lượng thực phẩm trong miệng
- Nhiễm trùng cục bộ (chẳng hạn như nấm)
- Hít phải bằng miệng (tức là thở mà không cần sự trợ giúp từ mũi)
- Căng thẳng
- Khói
- Rượu
Nói chung, khi chứng hôi miệng là do tiêu thụ một số loại thực phẩm, rối loạn là tạm thời và khi ngừng tiêu thụ thực phẩm, triệu chứng khó chịu biến mất.
Một trường hợp đặc biệt của rối loạn hơi thở là Chế độ ăn ít carbohydrate trong đó, bằng cách gây ra trạng thái ketosis, chịu trách nhiệm cho hơi thở trái cây điển hình.
Thông tin cần thiết về KIN của bạn:
Tìm chúng tôi tại:
Trong dược lý:
Bạn có thể mua sản phẩm của chúng tôi tại hiệu thuốc gần nhất.
Bạn có thể mua sản phẩm của chúng tôi tại hiệu thuốc gần nhất.
Mua hàng trực tuyến:
Tìm chúng tôi trong cửa hàng trực tuyến đáng tin cậy của bạn.
Tìm chúng tôi trong cửa hàng trực tuyến đáng tin cậy của bạn.
Khi hơi thở hôi bắt đầu trong miệng
Trong gần 90% trường hợp, hôi miệng là do các nguyên nhân cũng liên quan đến sâu răng, chẳng hạn như sự hiện diện của thức ăn phân hủy, tế bào chết của niêm mạc miệng và dấu vết máu siêu nhỏ trên cấu trúc miệng. Kết quả của một loạt các phản ứng hóa học phức tạp xảy ra giữa vi khuẩn và các chất nền này hiện diện chủ yếu ở mặt sau của lưỡi, mùi khó chịu bắt nguồn.
Trên thực tế, bề mặt lưỡi (cùng với các rãnh của nướu) đóng vai trò là môi trường sống lý tưởng cho sự tăng sinh của vi khuẩn chuyển hóa dư lượng thực phẩm và giải phóng các hợp chất lưu huỳnh dễ bay hơi chịu trách nhiệm cho mùi hôi.
Các khu định cư vi khuẩn khác có thể chịu trách nhiệm cho mùi hôi được tìm thấy trong không gian kẽ răng, trong phục hình răng không hoàn hảo, trong áp xe và trong răng giả / răng giả được vệ sinh kém, mà còn trong vùng lân cận của sâu răng và viêm nướu như viêm nha chu. , gây ra một vòng luẩn quẩn nguy hiểm có thể dẫn đến tình trạng tồi tệ hơn của cả chứng hôi miệng và rối loạn răng miệng.
Điều trị chứng hôi miệng
Một khi chẩn đoán hôi miệng được thực hiện và nguyên nhân được xác định, một liệu pháp cụ thể có thể được quy định để giải quyết và có thể giải quyết nó.
Ngoài ra, các biện pháp sau đây được khuyến nghị để điều trị vấn đề hôi miệng:
- Thực hành vệ sinh răng miệng đúng cách, bao gồm sử dụng bàn chải đánh răng, kem đánh răng, chỉ nha khoa và nước súc miệng; Nên chải răng ít nhất hai lần một ngày trong hai phút, sau bữa ăn chính, nhưng đợi khoảng 30 phút sau khi hoàn thành chúng để ngăn chặn sự kết hợp của axit thực phẩm và bàn chải đánh răng cọ xát làm hỏng men răng.
- Thực hiện đánh răng kỹ lưỡng bề mặt trên của lưỡi để loại bỏ các vi hạt thức ăn có thể là nguồn gốc của sự phát triển của chứng hôi miệng.
- Rửa sạch và súc miệng bằng nước súc miệng có hương vị bạc hà có công thức với chlorhexidine hoặc cetylpyridinium clorua, vì chúng góp phần làm giảm tải lượng vi sinh vật gây hôi miệng.
- Sử dụng rễ cam thảo, kẹo cao su hoặc kẹo bạc hà, hồi, cam, v.v., có tác dụng làm mát khoang miệng và giữ hơi thở tươi mát trong một thời gian.
- Đi kiểm tra định kỳ với nha sĩ (ít nhất hai lần một năm), với khả năng làm sạch răng và loại bỏ cao răng.
- Bỏ thuốc lá.
- Tránh lạm dụng rượu.
- Thực hiện chế độ ăn uống nhẹ, lành mạnh và cân bằng, tránh thực phẩm quá cay và cay (như tỏi và hành tây); Giảm tiêu thụ thực phẩm và đồ uống giàu đường.
- Tránh mất nước bằng cách uống ít nhất 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày.
- Đối với răng giả, nên chải và làm sạch chúng mỗi ngày một lần.
