运动齿科是运动医学的一个重要分支。运动员必须处于完美的健康状态,包括口腔健康,以便能够成功地进行他们的活动。
口腔健康与运动之间有什么关系? 运动员为什么要注意自己的口腔身体状况?让我们仔细看一下 运动齿科专家的建议与一般健康密切相关。
什么是运动齿科?
运动牙科涉及预防和治疗任何与运动实践有关的口腔病理或损伤。 与运动和体育锻炼有关的病理或口腔损伤。 和体育锻炼。无论是精英还是业余运动员,如果不采取适当的预防措施,遭受口腔损伤的风险比其他人要高。
幸运的是,在绝大多数的体育项目中,对口腔结构的保护越来越被考虑到了。 使用护齿板是最经常使用的措施之一。 当这些设备为每个运动员定制并根据所进行的运动类型而设计时,它们是非常有效的设备。
运动齿科在口腔护理中的重要性
前段时间,口腔健康是运动伤害预防中最被忽视的领域之一。参加接触性运动的运动员遭受源自口腔的持续伤害或表现问题是很常见的。
牙周炎、口腔溃疡、龋齿、牙裂、错位或牙齿侵蚀等疾病会导致关节疼痛和颌骨受伤。 颚部的关节疼痛和病变,并逐渐扩散到身体的其他部位。并逐渐扩散到身体的其他区域。
此外,在美式足球或拳击等冲击性运动中。 在足球或拳击等有冲击力的运动中,牙齿断裂更为频繁。.
这些只是西班牙运动牙医学会(SEOD)强调的几个例子,以便 强调运动齿科的重要性。.正如有多种类型的运动一样,要遵循的治疗方法也完全适应于每个运动者。
运动员的口腔外伤
绝大多数男女运动员在训练或体育练习中都面临着身体受伤的风险。头部和颈部区域是最脆弱的。但正如有头部保护器一样,使用护齿板也是最重要的。
这些保护系统 通过大大减少冲击力来防止牙齿和颌骨的创伤。大大降低了撞击的力量。当不使用定制的护齿板时,损害就会很大。
除了对口腔内软组织和牙龈的直接伤害外。 牙齿可能出现裂纹,下巴甚至可能脱臼。.为了避免不适和疼痛,运动牙科内有不同的建议,可以在所有类型的运动中进行。
运动型牙科的建议
预防性运动齿科包括研究、修正、控制和治疗损伤和创伤。 研究、修改、控制和治疗可能发生在口腔的伤害和创伤。可能发生在运动员口中的。通过这些练习,口腔结构和组织的稳定性和强度得到改善,限制了体育锻炼对它们的负面影响。
为了在训练和比赛中保护他们的牙齿,有几个建议供运动员遵循。
使用护齿板
护齿也称为夹板,是 口内柔性塑料装置 保护口腔和口周结构免受撞击和重击。它们可以防止骨折、脱臼和严重损伤,如下颌骨骨折或颈椎损伤。
当运动员的护齿与口腔更加贴合时,护齿的效果会更好。量身定做的护齿必须经常保养,具体方法如下 清除食物残渣和细菌菌斑的清洁剂 以保护口腔,尽可能延长夹板的使用寿命。
口腔病变的早期治疗
有时,即使正确使用护齿板,运动员的口腔也会出现小的软组织病变和口疮溃疡。 小的软组织病变和咽喉溃疡。.因此,重要的是在早期阶段预防和治疗对口腔的任何损害,使用特定的产品,如KIN护理系列中的产品。
ǞǞǞ KIN Care漱口水 含有芦荟在其成分中,有强化、滋润和舒缓因使用护齿板而受到刺激的口腔粘膜的作用。反过来,KIN Care KIN护理口腔凝胶含透明质酸和芦荟具有粘附性,形成一层保护膜,滋润和保护牙齿矫正器和运动假体佩戴者的口腔上皮组织。
极端的口腔卫生
在运动牙科中,预防口腔健康问题的另一个建议是要注意口腔卫生。简单到 每顿饭后彻底刷牙,并结合使用牙线、漱口水和其他工具。这应与使用牙线、漱口水和其他产品相结合,以确保每天都有一个清洁和保护的口腔。
看牙医
当然,重要的是要强调 每6个月进行一次牙科检查,检查病人的牙齿和牙龈以检查病人的牙龈和牙齿的状况。就像运动员把他们的一般身体健康照顾到毫米级一样,他们也应该照顾到他们的口腔健康,作为提高他们身体表现的基础。