为什么氟化物对牙齿如此重要？

氟是牙膏和其他口腔卫生产品中最重要的成分之一。牙科专家指出，它是我们牙齿不可或缺的矿物质。但氟到底是什么，对口腔健康有什么作用？

这种矿物质对牙齿珐琅质的维护和保养有多重作用。它可以降低成年人、青少年和幼儿患龋齿的风险和发病率。

要了解氟化物的重要性及其在当今的不同用途，就必须先了解氟化物是什么，会产生什么反应。还有它在口腔健康方面的优势和应用。我们邀请您来了解这些问题和其他问题，它们将对您的日常生活大有帮助。

什么是氟？

氟是一种天然元素，存在于地壳和大面积盐水中。它是卤族的一种化学元素。鱼类和罐头食品、大米、大麦、水果和某些蔬菜制品都是导致氟摄入量增加的食物。

这种矿物质是人体的一部分，因为它负责形成不同的结构，如骨骼和牙釉质。在我们的身体中，我们发现它以氟化钙的形式存在，因为它与其他矿物质钙一起，在机体中形成了非常坚硬的结构。

然而，人体的所有组织都是有生命的，它们的细胞也在不断变化。构成这些组织的一些矿物质可能会流失，因此，要确保完全康复，就必须补充氟化物。

与其他矿物质不同，我们的身体不仅可以通过饮食摄入氟，还可以通过局部使用来摄入。这种存在于牙膏和漱口水中的化合物能促进牙齿的直接再矿化，强化牙釉质。

为什么氟如此重要？

积聚在牙齿和牙龈表面的食物残渣可供口腔中天然存在的细菌利用。它们形成牙齿生物膜，代谢糖分并释放酸性物质，从而降低口腔的pH值。

当口腔 pH 值低于 5.5 时，牙釉质就会脱矿。随着时间的推移，如果这个问题得不到及时治疗，牙齿就会形成一种疾病，即龋齿。

存在于饮用水、食品，特别是牙膏和漱口水中的氟，在与牙釉质进行离子交换后形成氟磷灰石。这种矿物质具有很强的抵抗力，可以保护牙齿不患龋齿。

每天坚持使用含氟产品，儿童和成人牙齿患龋齿的风险就会降低。

氟化物是如何融入牙齿的？

牙科应用氟化物的方法多种多样。除了用于日常口腔卫生的含氟产品，如牙膏和漱口水，还有一些特殊的牙科治疗方法，可在牙医诊所以凝胶和清漆等形式使用。

最常见的方法是通过每天使用含氟牙膏刷牙来局部涂氟，这样可以保护牙釉质免受口腔中细菌的侵害。

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氟对牙齿的益处

我们已经了解了什么是氟以及如何使用氟，但氟对牙釉质有什么好处呢？除了预防蛀牙，氟还有很多其他好处，我们将在下文中看到。

强化牙齿珐琅质

正如我们已经解释过的，局部使用氟化物可以强化牙齿的天然珐琅质。通过与其他矿物质（如钙和磷酸盐）的结合，我们获得了氟磷灰石，它比构成珐琅质的矿物质羟基磷灰石更具抵抗力。

使珐琅质再矿化

但氟不仅会留在牙釉质表面，还会被这种活组织吸收，补充细胞自然更替过程中流失的矿物质。氟化物的重要作用是使牙齿再矿化，使其更坚固，抵御细菌释放的酸性物质的侵蚀。

抗菌效果

事实也证明，这种矿物质具有强大的抗菌作用。换句话说，它能抑制口腔细菌的生长和发展，因此不仅能防止蛀牙，还能预防牙周炎或牙龈组织感染。

降低敏感度

随着时间的流逝，由于牙釉质的磨损，牙齿会出现敏感现象。但是，只要补充足够的氟化物（保护牙齿的理想物质），我们就能减少或避免牙齿敏感带来的典型不适。

通过氟化物预防龋齿

既然你已经知道氟是什么，它有什么好处，现在就轮到你采取最重要的步骤了。专业人士的建议是，每天刷牙时使用不同的化合物 ，如含氟牙膏和漱口水。

这样不仅可以防止龋齿的出现，还有利于牙釉质的再矿化，为您的笑容提供额外的保护。

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