孕期口腔健康--呕吐和反流的影响

恶心 恶心伴呕吐和胃食管反流是怀孕头三个月和整个孕期的常见症状，如果不及时治疗，会对牙齿和牙龈造成不同的后果。 如果不加以注意，会对牙齿和牙龈造成不同的后果。为了减少对口腔健康的影响，必须听从牙医的建议，从怀孕的头几周开始就采取预防措施。

怀孕对口腔健康有什么影响？

雌激素和孕酮的增加 雌激素和孕酮的增加会影响牙龈对细菌菌斑的炎症反应。这使得口腔组织更加敏感，更容易发炎。虽然这种影响在分娩后会有所改善，但保持良好的口腔卫生和定期看牙医有助于预防并发症和保持健康的笑容。

1.腐蚀牙釉质

反复呕吐 牙齿会接触到胃中的盐酸。这会削弱牙釉质，导致牙齿对冷热敏感、明显磨损、蛀牙和刷牙时疼痛。同样，胃食管反流也会将酸带入口腔，尤其是在夜间或睡前，从而导致口臭、牙龈发炎和牙釉质脱矿。

2.龋齿

怀孕会改变唾液的成分，如 pH 值降低、粘度增加和缓冲能力下降。再加上呕吐和反流，龋齿的风险就会增加。有些妇女有时会因为害怕引起恶心而避免刷牙，这就增加了细菌菌斑的积累。

3. 妊娠期牙龈炎

由于荷尔蒙变化导致对细菌菌斑的反应加剧，60% 至 60%到 100%的女性都会患上牙龈炎。在某些情况下，孕妇会患上牙龈炎。如果孕妇呕吐，这种炎症会变得更加复杂，导致进食或说话时不适、牙龈出血、牙龈红肿。如果不及时治疗，可能会发展成牙周炎，损害支撑牙齿的骨头。

化脓性肉芽肿

化脓性肉芽肿是一种良性良性病变牙龈上的一种良性病变，是荷尔蒙变化、细菌菌斑和局部刺激共同作用的结果。它通常在怀孕的后三个月出现，表现为一个小红疙瘩，可能很容易出血。大多数情况下，它在分娩后就会消失，但需要进行牙科随访并保持良好的卫生习惯。

5.口腔干燥症

由于荷尔蒙变化和呕吐造成的体液流失，口干在孕期也很常见。缺乏唾液 会减少对细菌的天然保护因此，建议多喝水，均衡饮食，并咀嚼木糖醇口香糖以刺激唾液分泌。

要知道，所有这些病症都会影响母亲的口腔健康，但各种研究还发现，这些病症还与一些并发症有关，如先兆子痫、妊娠糖尿病、细菌性心内膜炎、早产、低出生体重，甚至是 增加婴儿童年蛀牙的可能性由于细菌从母亲身上传播。

针对孕妇的牙科建议

1.呕吐后，不要立即刷牙。

呕吐物中的酸会削弱牙釉质，立即刷牙会加重牙齿的腐蚀。建议用水漱口，并 等待 30 到 60 分钟再用牙膏刷牙。

2.调整孕期卫生习惯

每天用软毛牙刷和含 1450 ppm 氟化物的牙膏刷牙三次以预防龋齿，以及每天使用牙线或牙缝刷牙都很重要。如果发现牙龈发炎，可用 0.12% 洗必泰漱口水是帮助改善情况的理想选择。

怀孕后三个月是进行牙科治疗的最佳时机，13 到 24 周之间对准宝宝更安全，对母亲也更舒适。理想情况下，每个孕期至少 每次牙科检查检查是否一切正常。

常见问题

建议吃什么来减少反流和保护牙齿？

怀孕期间保护牙齿的最佳方法是每天多喝水，多吃富含钙质的食物，如巴氏杀菌奶、奶酪（怀孕期间可安全食用）、原味酸奶、杏仁和西兰花。少吃多餐，每天吃 5 或 6 餐，以减少反流和恶心。

怀孕时进行麻醉和牙科 X 射线检查安全吗？

是的，局部麻醉剂如利多卡因加肾上腺素可以在怀孕期间用于牙科治疗，使用适当的防护措施进行 X 射线检查也是安全的。请确保您的牙医知道您怀孕了，并会做出相应的调整。

孕吐会改变牙齿的形状或颜色吗？

是的，无论是呕吐还是孕期反流，持续接触胃酸都会逐渐磨损牙齿的珐琅质，使牙齿看起来更黄、更暗淡。 孕期反流会逐渐磨损牙齿的珐琅质，使牙齿看起来有点发黄、暗淡或边缘不整齐。