Cualquier paciente que se somete a un tratamiento de ortodoncia requiere de una constante revisión por parte de un profesional para comprobar que se desarrolla según lo esperado. Además de la intervención del ortodoncista, el propio paciente debe aprender cómo cepillarse los dientes con brackets adaptando la higiene bucodental a esta particular circunstancia.
El cepillado de los dientes con brackets es similar y al mismo tiempo diferente al de una boca que carece de estos. Al encontrarse en el interior de la cavidad bucal unas piezas que no pertenecen a la boca, es más común que queden restos de comida adheridos, aumentando el riesgo de formación de placa.
¿Sabes cómo cepillarte los dientes con brackets correctamente? Te contamos paso a paso en qué consiste el proceso.
Utilización de brackets
La ortodoncia es la especialidad dentro de la odontología que corrige y previene las alteraciones en la posición de los dientes y maxilares. Para ello, hoy en día existen diferentes tipos de técnicas, entre las que podemos diferenciar las que utilizan los aparatos de ortodoncia fijos y los removibles.
Cada una de estas técnicas de ortodoncia requiere un mantenimiento y una técnica de cepillado adecuada. Si bien los portadores de aparatos de ortodoncia removibles pueden retirarlos para facilitar su higiene bucodental, en el caso de la utilización de brackets el cepillado requiere un procedimiento más específico.
En esta ocasión nos centraremos en cómo cepillarse los dientes con brackets para evitar infección e inflamación de las encías. Con una higiene bucal completa, el paciente portador de aparatos de ortodoncia fijos podrá prevenir problemas habituales como manchas en los dientes, acumulación de sarro, caries y halitosis, entre otros.
¿Por qué es tan importante hacer una correcta limpieza de los dientes?
La higiene bucodental es muy importante para el mantenimiento de la salud de la boca. A través del cepillado y del uso de diferentes accesorios, se previenen y se tratan diferentes enfermedades que comienzan en la boca y que pueden afectar a la salud general.
Cuando un paciente se somete a un tratamiento de ortodoncia para la alineación de los dientes, la necesidad de prevenir infecciones bucales es aún mayor. No hay que olvidar que, durante todo el tratamiento, la boca queda más expuesta a alteraciones y daños que podrían desembocar en enfermedades periodontales.
Con el fin de lograr unos mejores resultados en la colocación de las piezas dentales, el paciente deberá seguir las indicaciones concretas de su ortodoncista. De esta forma la boca se mantendrá más sana y protegida.
Cepillarse los dientes con brackets no conlleva mucho tiempo ni esfuerzo extra. Tan solo es necesario adaptar la rutina de limpieza bucodental a las necesidades particulares de cada persona.
Cómo cepillarse los dientes con brackets paso a paso
Antes de centrarnos en cómo cepillarse los dientes con brackets, cabe destacar cuáles son las herramientas básicas que todo paciente necesita tener a mano. Entre ellas se encuentran el cepillo dental, que puede ser manual o eléctrico, cepillos interdentales o hilo dental, y por supuesto, dentífrico y enjuague bucal.
De manera general, todo portador de ortodoncia deberá hacer un cepillado completo después de cada comida, dedicando un tiempo que puedes oscilar entre los 5 y los 10 minutos.
Preparación antes del cepillado
Antes de comenzar con el cepillado, es conveniente retirar cualquier parte móvil del aparato para facilitar la tarea. También es conveniente hacer un enjuagado con agua para eliminar al máximo los restos de alimentos que hayan quedado entre los brackets después de la comida.
Limpieza del aparato dental
El siguiente paso es el cepillado del aparato dental, para el cual utilizaremos el cepillo de dientes y una pequeña cantidad de dentífrico. Pasa el cepillo alrededor de los alambres y las piezas fijas en un ángulo de 45 grados para llegar a todos los rincones.
Limpieza de dientes y encías
Si es necesario, enjuaga el cepillo y vuelve a aplicar dentífrico para continuar con el cepillado de dientes y encías. Limpia los dientes uno a uno haciendo una leve presión con movimientos circulares para no dañar el esmalte ni las encías.
Conocida como la técnica de Charters, la recomendación es colocar las cerdas del cepillo sobre el borde gingival en un ángulo de 45 grados para acceder mejor a todos los espacios interdentales y los huecos bajo los brackets.
Puedes saber más sobre las diferentes técnicas de cepillado dental en esta sección del blog de KIN.
Repite el procedimiento tanto en la cara externa de los dientes como en la cara interna. También en la superficie de masticación de las piezas dentales posteriores, donde se suele acumular mayor cantidad de restos de alimentos.
Uso de seda dental
Aunque lo recomendable es utilizar la seda dental o los cepillos interdentales en cada cepillado, es imprescindible que se haga al menos una vez al día, preferiblemente por la noche antes de acostarse.
Pasa el hilo o el cepillo interdental por cada uno de los espacios entre los dientes, de manera suave para no provocar daños en las encías.
Enjuague con colutorio
Termina la higiene bucodental enjuagándote los dientes con un colutorio de uso diario que contenga flúor. De esta forma estarás eliminando los restos de alimentos que hayan podido quedar, así como las bacterias responsables de la formación de biofilm en dientes y encías.
No te olvides de revisar tu aparato de ortodoncia frente al espejo, asegurándote de que tus dientes están completamente limpios. No deben quedar restos ni en las piezas dentales ni en los brackets. Facilita el cuidado oral durante el tratamiento de ortodoncia.
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Este momento es también perfecto para revisar el estado de tus encías, que no deberán verse inflamadas, así como la correcta colocación de los brackets y el resto de las piezas que forman parte de la ortodoncia.
Recomendaciones para el cepillado
Independientemente del tipo de ortodoncia que porte el paciente, hay una serie de recomendaciones de los profesionales en odontología para el cuidado de la salud bucodental durante el tratamiento:
- Sigue una rutina de limpieza completa después de cada comida.
- Es posible utilizar tanto un cepillo manual específico para ortodoncia, como un cepillo de dientes eléctrico con cabezal pequeño y redondo que facilita el acceso a las zonas más recónditas de la boca.
- Escoge un cepillo de cerdas de dureza media para no dañar las encías, más expuestas durante la ortodoncia.
- Además de la limpieza de los dientes y los brackets, asegura una correcta limpieza de encías, mejillas, lengua y paladar.
- Limpia el cepillo al terminar de lavar los dientes, retirando también los restos de dentífrico.
- Sustituye el cepillo dental o el cabezal del cepillo eléctrico cada 2-3 meses, o cuando notes que las cerdas estén visiblemente desgastadas.
- Acude a las revisiones odontológicas según la fecha indicada por el profesional para un correcto seguimiento del tratamiento.
Ante cualquier duda sobre como cepillarse los dientes con brackets, pregunta directamente a tu odontólogo u ortodoncista. De la misma forma, si detectas cualquier síntoma de inflamación, sangrado, acumulación excesiva de biofilm dental o desprendimiento de alguna pieza del aparato de ortodoncia, pide cita rápidamente.
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