Como desinfetar sua escova de dentes?

A limpeza e a desinfecção da escova de dentes fazem parte da higiene bucal. O acúmulo de restos de alimentos, pasta de dente e umidade entre as cerdas da escova favorece a proliferação diária de vários germes que entram em contato direto com a nossa boca.

Com que frequência você desinfeta sua escova de dentes e sabe como limpá-la adequadamente após cada uso? Com que frequência você troca a cabeça da escova de dentes ou da escova elétrica?

Fornecemos a você todas as diretrizes para uma manutenção e desinfecção corretas de sua escova de dentes, de acordo com as recomendações de especialistas em saúde bucal.

Por que é necessário desinfetar a escova de dentes?

A principal função da escova de dentes é remover os resíduos de alimentos acumulados no interior da boca após cada refeição. após cada refeição. Graças a isso, limitamos a proliferação de bactérias e outros germes responsáveis pela formação de biofilme nos dentes e nas gengivas.

Mas e se a escova de dentes estiver suja? Sem que nos demos conta disso, a cabeça da escova de dentes pode se contaminar com várias bactérias, vírus e fungos encontrados no ambiente ao nosso redor, representando um grande risco de contaminação para nossa boca. encontrados no ambiente ao nosso redor, representando um grande risco de contaminação para nossa boca.

É importante garantir que a escova de dentes esteja nas melhores condições para uma boa saúde bucal, evitando a contaminação cruzada durante o uso.

Como limpar sua escova de dentes todos os dias?

Depois de escovar os dentes, não se esqueça de limpar a escova de dentes para remover quaisquer resíduos de alimentos e bactérias orais deixados na cabeça da escova. Para fazer isso, coloque-a sob a água corrente da torneira esfregando a escova com o polegar para amolecer as cerdas.

Agite-o bem para que não haja resíduos de pasta ou de alimentos. Verifique-o antes de guardá-lo ou colocá-lo no copo da escova para que não haja sujeira visível.para que não haja sujeira visível.

Como e quando desinfetar uma escova de dentes?

Além da limpeza após cada uso, a escova de dentes deve ser desinfetada em intervalos regulares para garantir que esteja completamente limpa. As bactérias e outros germes não são visíveis a olho nu. Se não quiser que eles entrem em contato com a sua boca ao escovar os dentes, tente removê-los de forma eficaz.

Há diferentes maneiras de desinfetar a escova de dentes. Uma das mais simples é simplesmente mergulhar a escova de dentes em água fervente. Para fazer isso, aqueça a água e coloque-a em um copo, onde mergulhe a escova de dentes por um ou dois minutos.

Entretanto, a água fervente pode danificar as cerdas e até mesmo deformar o cabo. Uma alternativa prática se você não quiser que sua escova de dentes seja danificada é usar um desinfetante para dentadurasVocê também pode preparar uma solução caseira com peróxido de hidrogênio ou enxaguante bucal. As técnicas de limpeza e desinfecção consistem em deixar a escova de dentes de molho por alguns minutos, e é suficiente fazer isso uma vez por semana. Depois de desinfetada, enxágue-a com água fria antes de usá-la novamente..

Desinfetar a escova de dentes com enxaguante bucal

Após a pandemia causada pelo COVID-19, surgiram novas recomendações para a desinfecção diária das escovas de dente. Um dos mais eficazes Um dos compostos mais eficazes para a eliminação de vírus e bactérias é o cloreto de cetilpiridínio, que pode ser encontrado em enxaguatórios bucais.que pode ser encontrado em enxaguantes bucais ou enxaguatórios.

Diversos estudos demonstraram que escovas de dente podem desempenhar um papel fundamental na transmissão do coronavírus entre pessoas que vivem juntas. entre pessoas que vivem juntas. Para evitar isso, basta desinfetar a escova de dentes com enxaguante bucal à base de cloreto de cetilpiridínio.

Encha um copo com enxaguante bucal e mergulhe a escova de dentes de modo que a cabeça da escova fique completamente coberta com o enxaguante. mergulhe a escova de dentes de modo que a cabeça da escova fique completamente coberta pelo enxaguante bucal.. Após alguns minutos, enxágue-a com água e deixe-a secar em um local ventilado e longe de outras fontes de contaminação.

Como limpar e desinfetar a escova de dentes elétrica?

As escovas de dentes elétricas exigem um método de limpeza e desinfecção diferente das escovas de dentes manuais. Embora as cerdas e a as cerdas e a cabeça da escova possam ser limpas usando as técnicas mencionadas acima, o corpo da escova de dentes deve ser limpo separadamente.o corpo da escova de dentes deve ser limpo separadamente.

Umedeça um pano em água ou em uma solução com sabão e limpe bem a base da escova. Repita esse procedimento uma vez por semana ou a cada duas semanas, garantindo que a escova de dentes elétrica seja bem limpa para prolongar sua vida útil.

Como guardar sua escova de dentes?

Depois de limpar e desinfetar sua escova de dentes, é muito importante armazená-la adequadamente. A primeira etapa é sempre secar a escova de dentes, pois a umidade estimula o crescimento de bactérias e fungos entre as cerdas da escova.

Para secá-lo, agite-o vigorosamente pela alça para expelir o máximo de água possível.. Em seguida, coloque-o em um local seguro com a cabeça voltada para cima para que a água restante seja drenada para baixo.

Guarde a escova de dentes o mais longe possível do vaso sanitário para evitar contaminação. Também é importante mantenha as escovas de cada membro da família separadas para evitar a contaminação cruzada. 

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Quando renovar sua escova de dentes?

Com o uso diário, a escova de dentes se desgasta e precisa ser substituída por uma nova. A recomendação dos especialistas é trocar a escova de dentes manual a cada 3-4 meses e a cabeça da escova de dentes elétrica a cada 2 ou 3 meses, no máximo.

Entretanto, se você perceber que as cerdas da escova estão deterioradas, é necessário substituí-la imediatamente por uma nova. Além disso, se você tiver sofrido de uma doença infecciosa respiratória ou digestiva doença infecciosa respiratória ou digestivaSe você tiver sofrido uma doença respiratória ou digestiva infecciosa, descarte a escova de dentes assim que a doença terminar para garantir que não haja mais germes que possam reproduzir a infecção.

Além de limpar e desinfetar sua escova de dentes, substituí-la por uma nova é essencial para manter uma boa saúde bucal. Evite a transmissão de bactérias, vírus e fungos com esses gestos simples.

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