Como cuidar das gengivas e dos dentes no inverno?

Durante o inverno, as condições adversas que nossa boca enfrenta são totalmente diferentes das de outras épocas do ano. Com a chegada do clima frio e o consumo de alimentos muito quentes, é necessário cuidar das É necessário cuidar das gengivas e dos dentes de uma maneira muito específica..

Da mesma forma da mesma forma que a pele de todo o corpo é exposta às mudanças sazonais, o o corpo está exposto a mudanças sazonais, as mudanças de temperatura afetam diretamente a mucosa oral.. Não sofra com a sensibilidade dentária ou a irritação gengival se você puder melhorar facilmente a saúde de sua boca. Descubra quais cuidados básicos você pode colocar em prática.

Como o inverno afeta a saúde dos dentes e das gengivas?

A saúde da boca pode sofrer consideravelmente com a chegada do inverno. Nessa estação mais fria do ano, os hábitos mudam completamente. A temperatura é mais baixa, e o estresse pode afetar os dentes e as gengivas quando eles quando não recebem os cuidados necessários.

Um dos problemas bucais mais comuns no inverno é o aumento da sensibilidade dentária. Devido às mudanças de temperatura, os dentes sofrem com o ambiente frio e com o consumo de alimentos quentes.

O clima frio enfraquece o sistema imunológico, o que pode afetar a proteção natural das gengivas. A gengivite é mais frequente nessa época do anoquando a boca fica mais exposta a infecções causadas por vários vírus e bactérias presentes no ambiente.

Outro fator a ser levado em conta são as refeições maiores consumidas no inverno., e especialmente na época do Natal. O O maior consumo de alimentos doces, ricos em gordura ou álcool afeta diretamente a saúde de nossa boca, que deve ser cuidada com mais atenção. afeta diretamente a saúde da boca, que deve ser cuidada com mais atenção.

Por que o frio não é bom para os dentes?

A sensibilidade dentária é um problema que afeta grande parte da população. Com o passar do tempo e devido aos danos que os dentes sofrem, surgem os seguintes sintomas dor aguda, formigamento contra estímulos frios..

Esse tipo de desconforto não é causado apenas pelo contato direto com bebidas geladas. Algumas pessoas sofrem de sensibilidade dentária durante o inverno pelo simples fato de exporem a boca ao frio externo.

Também conhecida como hipersensibilidade dentinária, ela ocorre quando a dentina é exposta a a dentina é exposta e permite que estímulos externos atinjam as terminações nervosas no interior do dente.

A sensibilidade ao frio nada mais é do que um sinal de alerta para nos avisar sobre danos no esmalte e na parte da gengiva que cobre a raiz do dente. Antes que ela se torne um problema frequente, é necessário agir para evitar patologias mais graves, como cárie ou periodontite. prevenir patologias mais graves, como a cárie ou a periodontite..

Dicas para cuidar de suas gengivas e dentes durante o inverno

A cada estação do ano, as necessidades de saúde bucal mudam, e devemos nos adaptar a elas. Para cuidar das gengivas e dos dentes no inverno, há uma série de recomendações muito simples que devem ser colocadas em prática para evitar a temida sensibilidade ao frio.

Extrema higiene bucal

No inverno, é mais importante do que nunca cuidar da higiene bucal. O sistema imunológico do corpo pode ser afetado pelo frio e pelas mudanças de temperatura. Por isso, devemos tomar medidas extremas para nos protegermos externamente.

Não se esqueça de sempre escovar os dentes após cada refeição e complementá-la com o uso de outras ferramentas, como escovas interdentais ou fio dental. O uso de enxaguantes bucais específicos também fortalecem e protegem as gengivas contra infecções. contra infecções.

Dieta para fortalecer as defesas

É essencial cuidar de sua dieta no inverno para manter suas defesas tão fortes quanto possível. Em uma época de resfriados, gripes e gastroenterites, no inverno a saúde de todo o organismo pode ser prejudicada. Isso também se aplica às gengivas e aos dentes.

Tudo o que você precisa fazer é ter uma dieta rica e equilibrada, que forneça todos os nutrientes necessários para fortalecer seu sistema imunológico. Cuide também de seus dentes com alimentos ricos em vitaminas, minerais, proteínas e muito cálcio, para que eles fiquem mais fortes do que nunca.

Evite mudanças bruscas de temperatura

As variações de temperatura não são boas para as gengivas e os dentes. Beber alimentos e bebidas muito quentes causam desgaste dentário sem que você perceba, o que pode levar à sensibilidade dentária.

Quanto à temperatura externa, é aconselhável proteger a boca do frio cobrindo-a com um cachecol ou, de preferência, respirando pelo nariz para não irritar a garganta.

Cuidados com os lábios

Os lábios também fazem parte da boca, e uma das partes da boca que mais sofre com o frio do inverno. Proteja-os contra rachaduras e lesões evitar a exposição ao frio, com hidratação constante. 

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Produtos específicos para combater a sensibilidade dentária

Às vezes, a prevenção não é suficiente para evitar a sensibilidade dentária no inverno. Há pessoas que sofrem com esse problema o ano todo, e ele é intensificado pelo frio do inverno.

Se esse for o seu caso, não hesite em marcar uma consulta com seu dentista para para cuidar da sua saúde bucal de acordo com suas necessidades.. Existem alguns produtos específicos que previnem e tratam a sensibilidade dentária, ao mesmo tempo em que cuidam de suas gengivas durante os meses mais frios do ano.

KIN Gums

A Creme Dental KIN Gum é especialmente formulado para proteger e fortalecer as gengivas danificadas. Esse creme dental de uso diário controla o acúmulo de biofilme, formando uma camada protetora sobre as gengivas.

Sua combinação de vitamina E e clorexidina mantém as gengivas mais fortes e bem cuidadas. Ao mesmo tempo, seu teor de flúor remineraliza o esmalte, protegendo a dentina para evitar que estímulos externos atinjam o interior do dente.

KIN Cariax Desensitiser

Para a higiene bucal em casos de hipersensibilidade dentária, a linha Cariax Desensibilizante trata o desconforto, melhorando a condição dos dentes.

O Creme Dental Dessensibilizante Cariax para uso diário é específico para a sensibilidade dentária quando o desconforto dificulta a higiene adequada.

O melhor complemento para uma limpeza dentária completa é o Enxaguatório bucal dessensibilizante Cariax. Usado de manhã e à noite, ele combate a sensibilidade dentária, melhorando a condição dos dentes no inverno e em qualquer época do ano.

KIN Cariax Gingival

Há ocasiões em que a sensibilidade dos dentes ao frio é causada por danos às gengivas.. A recessão gengival expõe a dentina na base do dente, onde o esmalte não atua como protetor contra estímulos externos.onde o esmalte não atua como protetor contra estímulos externos.

O Creme Dental Gengival Cariax contém clorexidina para o cuidado intensivo das gengivas delicadas. Seu efeito antiplaca protege as gengivas dos microorganismos, facilitando a eliminação da placa existente e impedindo a adesão de outras aos dentes e gengivas, favorecendo sua recuperação.favorecendo, assim, sua recuperação.

Para um efeito mais completo, o enxaguatório bucal Cariax Gingival é o complemento ideal para reforçar a proteção natural das gengivas danificadas.