O rímel pode afetar a saúde de sua boca?

O uso da máscara como a principal ferramenta de proteção contra o COVID-19 está provocando várias mudanças no estilo de vida que podem afetar indiretamente nossa saúde. Nestes tempos em que as máscaras são obrigatórias para evitar a transmissão do coronavírus, passamos muito tempo usando-as, o que, em alguns casos, afeta a pele ao redor da boca, a área que é mantida coberta, o quetambém pode ter umimpacto sobre a saúde da boca.

Como o uso de rímel afeta a saúde bucal? Embora não haja uma ligação direta, estão sendo observadas algumas mudanças nos hábitos de higiene bucal que podem ter consequências graves.

Você começou a notar algumas mudanças em sua boca? É hora de agir antes que seja tarde demais.

Higiene extra em COVID-19

O Conselho Geral de Dentistas da Espanha confirmou em um comunicado à imprensa que o uso de máscaras faciais não afeta a saúde bucal. Até o momento, não há evidências científicas que relacionem esse uso com as patologias bucais mais comuns na população.

No entanto, algumas pessoas atribuem o mau hálito, a boca seca e o aumento do acúmulo de tártaro dentário ao uso desse elemento protetor. De acordo com as palavras do Dr. Óscar Castro, presidente do Conselho Geral de Dentistas, a máscara não é a causa desses problemas que vêm à tona atualmente.

Devido ao seu uso, algumas pessoas estão negligenciando a saúde da boca, começando por negligenciar a higiene bucal.

O uso de máscaras faciais protege contra COVID-19, mas outros aspectos de nossa saúde bucal ainda devem ser cuidados diariamente.

De fato, os especialistas em odontologia da Faculdade Oficial de Odontologia de Madri enfatizam a importância de uma boa higiene bucal contra o coronavírus, pois esse é o principal ponto de entrada do vírus no corpo, concentrando-se principalmente na boca, no nariz, na garganta e na laringe.

Para isso, eles publicaram um pôster com conselhos especiais de higiene bucal COVID-19, com o objetivo de alertar a população sobre medidas extras de proteção contra o vírus.

Como fazer isso em casa

Como podemos nos proteger contra o coronavírus por meio da higiene bucal? Existem algumas recomendações que são muito fáceis de serem colocadas em prática por qualquer pessoa.

Começando por seguir uma rotina regular de higiene bucal, usando um creme dental com flúor creme dental com flúorcomplementando-a com uma correta limpeza interdental. Também é aconselhável usar um enxaguante bucal com cloreto de cetilpiridínio (CPC) como complemento para manter a boca limpa, livre de bactérias e vírus.

As escovas de dente são de uso pessoal e nunca devem ser compartilhadas. Nesses tempos de higiene extrema, é aconselhável mantê-la separada das escovas de dente de outros membros da família, bem como trocar as escovas de dente com mais frequência.

Que problemas bucais o uso de máscara pode causar?

Embora a máscara não tenha efeito direto sobre a formação de placa ou outros problemas de saúde bucal, existem algumas bactérias encontradas naturalmente na cavidade bucal que se tornam ativas na ausência de oxigênio. Passar muito tempo com a máscara pode ser o gatilho para o efeito que essas bactérias têm sobre a saúde bucal.

A exposição reduzida ao ar a que a boca é exposta com a máscara, o acúmulo de saliva e restos de alimentos, agravados pela negligência com a saúde bucal, podem causar alguns problemas que já começam a ser detectados nas pessoas que a utilizam diariamente.

Halitose

O mau hálito é um dos primeiros problemas resultantes do uso da máscara. Ao longo do dia, a boca acumula vestígios de alimentos, tabaco, café e outros elementos que favorecem o desenvolvimento de bactérias, causando o mau hálito. A halitose pode ser causada por um problema de saúde anterior, que se torna mais evidente quando a boca é coberta pela máscara, ou pode ser causada pelo mau odor que a máscara retém ao longo do tempo.

A linha KIN FRESH foi desenvolvida para proporcionar um hálito fresco duradouro, ajudando a eliminar o mau odor e preservando a saúde de sua boca.

Não se esqueça de que a máscara deve ser trocada a cada 4 a 6 horas de uso, dependendo do modelo, para que permaneça eficaz e não acumule saliva ou sujeira. É importante seguir as instruções de uso do fabricante.

Evite o boca seca também é uma medida muito prática para se livrar do mau hálito.

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Cárie

A máscara funciona como uma barreira ao fato de que muitas pessoas acabam negligenciando a higiene bucal. A frequência da limpeza dos dentes deve ser aumentada para evitar o desenvolvimento de cáries, bem como de outras doenças bucais comuns.

Juntamente com a higiene bucal e o uso de acessórios e produtos adequados, os check-ups feitos por um profissional de odontologia continuam sendo de vital importância para proteger os dentes e as gengivas.

Recomendações

Cuide da sua saúde começando com a higiene bucal adequada por meio destas recomendações do Colégio de Higienistas de Madri para que o uso da máscara não se torne um problema para sua boca:

• Siga a higiene bucal adequada diariamente.
• Preste atenção especial à limpeza de seus dentes à noite, antes de ir para a cama.
• Combine a escovação de dentes com creme dental com flúor, escovas interdentais, fio dental e enxaguante bucal.
• Troque sua escova de dentes a cada 2 ou 3 meses.
• Hidrate-se com frequência, evitando o ressecamento da boca.
• Tenha uma dieta saudável e equilibrada.
• Evite fazer lanches entre as refeições e troque os lanches açucarados por outros mais saudáveis.
• Troque ou lave a máscara todos os dias.
• Visite o dentista regularmente para detectar qualquer problema de saúde bucal.

Se você usar a máscara para se proteger contra COVID-19, não se esqueça de cuidar da saúde da sua boca ao mesmo tempo. Em tempos de mudanças no estilo de vida, é hora de adaptar sua higiene bucal para continuar a cuidar de si mesmo em todos os sentidos.

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