Como usar o enxaguante bucal corretamente?

O enxaguante bucal é uma parte essencial da sua rotina diária de higiene bucal, mas você sabe se o está usando corretamente? É muito importante saber como usar o enxaguante bucal passo a passo, bem como escolher o correto para suas necessidades.

Por meio deste guia completo, analisaremos todos os pontos de interesse para aumentar o nível de eficácia desse tipo de produto. Aproveite ao máximo suas propriedades e obtenha uma limpeza mais profunda e eficaz para toda a família com essas dicas simples.

O que é enxaguante bucal e por que ele é tão importante?

Enxaguante bucal ou colutório é uma solução aquosa ou hidroalcoólica que pode conter vários ingredientes ativos que são eficazes na eliminação de bactérias, vírus e fungos da boca encontrados nos dentes, gengivas e membranas mucosas. Sua função geralmente é complementar a escovação e proporcionar um hálito mais fresco.

Algumas pessoas usam enxaguantes bucais para evitar o mau hálito, para combater ou tratar a gengivite ou para prevenir a cárie dentária. Entretanto, o enxaguante bucal nunca substitui a escovação ou o uso do fio dental, mas atua como um complemento a outras ações para manter uma boa saúde e higiene bucal.

A eficácia do enxaguante bucal está diretamente relacionada ao seu uso correto e ao tipo de produto escolhido de acordo com as necessidades de cada pessoa. Saber quais são os hábitos para uma higiene bucal perfeita é o primeiro passo para melhorar a saúde geral.

Quando usar enxaguante bucal?

Recomenda-se usar o enxaguante bucal 2 ou 3 vezes ao dia, sempre após a escovação. Dessa forma, obtêm-se resultados mais eficientes, garantindo uma higiene bucal completa.

Dependendo do tipo de enxaguante bucal, as instruções de uso podem variar. É muito importante sempre consultar as instruções de uso que acompanham o produto. Há enxaguantes que podem ser usados diariamente como parte da rotina normal de higiene e outros para uso terapêutico que só podem ser usados em ocasiões específicas e por um período limitado de tempo.

Com que frequência usar o enxágue

A base da higiene bucal é a escovação, usando uma escova de dentes e um creme dental específico para cada membro da família. A escovação deve ser feita após cada refeição, mas, acima de tudo, é muito importante fazê-la antes de dormir. Logo após a escovação, a higiene deve ser complementada com o uso de enxaguante bucal.

Assim como a escova e o creme dental, o enxaguante bucal pode ser usado quantas vezes forem necessárias ao longo do dia. O melhor momento é depois de comer, realizando uma rotina completa usando as técnicas mais adequadas.

Qual a quantidade de enxágue a ser usada

A quantidade de abrilhantador a ser usada está sempre indicada nas instruções do produto. Em geral, essa quantidade é de aproximadamente 10 a 15 ml. Os enxaguantes bucais não precisam ser diluídos antes do uso, a menos que haja indicação contrária nas instruções de uso, pois isso pode afetar sua eficácia.

Essa é a quantidade que colocaremos diretamente dentro da boca para um enxágue completo da cavidade oral.

Quanto tempo o enxaguante bucal fica na boca

Da mesma forma, teremos de seguir as indicações do produto com relação ao tempo de uso recomendado. Para a maioria dos enxaguantes bucais, o tempo médio recomendado é de 30 segundos a um minuto.

Lembre-se de que os enxaguantes bucais não são ingeridos, pois seus benefícios são limitados à cavidade oral. Entretanto, sua composição é inofensiva quando uma pequena quantidade é engolida durante o uso, o que é especialmente importante quando usado em crianças pequenas que estão aprendendo a usá-lo.

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Tipos de enxaguantes bucais

A formulação dos enxaguatórios bucais varia de acordo com a finalidade para a qual foram projetados. Pode ser um enxaguatório bucal para uso diário ou um específico para uso terapêutico.

De modo geral, os principais tipos de enxaguantes bucais do mercado têm as seguintes ações:

• Anticáries remineralizantes (fluoreto de sódio, monofluorofosfato de sódio, fluoreto estanoso, fluoreto de amina, fluoreto de fosfato de cálcio dibásico).
• Terapêutico ou preventivo de doenças periodontais ou gengivais (clorexidina, triclosan, hexetidina, sanguinarina, timol, eucaliptol, derivados de amônio quaternário).
• Ação contra hipersensibilidade (cloreto de estrôncio, lactato de alumínio, nitrato de potássio).
• Ação contra o mau hálito (clorofila, triclosan, clorexidina, bicarbonato de sódio, dióxido de cloro).
• Higiene e proteção anticárie para crianças (fluoreto de sódio, xilitol, glicerofosfato de cálcio).

Há certas funções dos enxaguatórios bucais que podem ser alteradas quando se usam cremes dentais com determinados componentes. O que podemos fazer para evitar que isso aconteça? A melhor coisa a fazer é usar cremes dentais da mesma linha de cuidados bucais diários ou enxaguatórios bucais específicos para melhorar o efeito de ambos.

Recomendações para o bom uso do enxaguante bucal

A todas essas dicas sobre como usar enxaguante bucal que já vimos, podemos acrescentar algumas recomendações extras:

• Faça uma boa escolha do tipo de enxaguante bucal que melhor atenda às suas necessidades.
• Sempre siga as instruções de uso de um profissional ou as instruções de uso do próprio fabricante.
• Evite usar enxaguante bucal em crianças com menos de 5 anos de idade.
• Para crianças com 5 anos ou mais, escolha um enxaguante bucal "infantil" ou "júnior" adequado à idade.
• Evite o uso excessivo ou errôneo de enxaguantes bucais com clorexidina, que, em determinadas circunstâncias, podem causar manchas nos dentes.
• Evite usar enxaguantes bucais que contenham álcool, pois isso pode afetar a produção de saliva.
• Consulte sempre seu dentista sobre qual produto é melhor para você e combine-o com um bom creme dental e uma escova de dentes adequada.
• Não se esqueça de limpar bem os dentes com a escovação e o uso do fio dental.

Você sabe como usar o enxaguante bucal corretamente e o utiliza todos os dias após a escovação?