Comment maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire si vous suivez un traitement orthodontique à l'aide de brackets ?

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L'orthodontie orthodontie L'orthodontie offre d'excellents résultats, mais ils peuvent ne pas être à la hauteur de vos attentes si vous n'adoptez pas de bonnes habitudes d'hygiène bucco-dentaire dès le premier jour. Avec un appareil dentaire, le brossage des dents doit être méticuleux, en particulier chez les adolescents, et il existe donc une routine spéciale qui ne demande qu'un peu d'entraînement. En évitant certains aliments et certaines boissons, et en respectant tous les rendez-vous prévus, vous obtiendrez un sourire plus sain et plus éclatant.

 

Pourquoi est-il si important de maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire avec un appareil dentaire ?

Se brosser les dents lorsqu'on porte un appareil dentaire, qu'il soit esthétique ou métallique, est rendu plus difficile par les nombreux coins et recoins où des débris alimentaires peuvent rester coincés, en particulier autour des brackets. Si ces débris ne sont pas éliminés par un bon brossage quotidien, les bactéries finissent par former une couche de "biofilm dentaire", qui endommage l'émail des dents et provoque l'apparition de taches blanches sur les dents. Il s'agit de lésions déminéraliséesElles sont le signe d'un affaiblissement de l'émail et s'assombriront avec le temps si elles ne sont pas traitées.

 

Routine de nettoyage orthodontique essentielle

Votre routine d'hygiène bucco-dentaire doit être stricte et cohérente. Vous devez savoir comment se brosser les dents avec un appareil dentaire et quels sont les accessoires les plus appropriés, du type de brosse à dents au fil dentaire, en passant par la taille et la forme des brosses interdentaires et les ingrédients que doit contenir votre bain de bouche pour protéger vos dents.

1. brosse de support

Il existe des brosses à dents conçues pour l'orthodontie dont les poils sont coupés en forme de V. Les poils sont coupés en V. Cela facilite le nettoyage autour des dents. Une autre option consiste à utiliser une brosse à dents électrique avec une petite tête de brosse pour mieux atteindre les zones les plus difficiles.

2. Fil dentaire

L'utilisation du fil dentaire avec un appareil dentaire demande un peu de pratique, mais elle vous aidera à éliminer la plupart des débris que votre brosse à dents n'a pas pu enlever. Il existe des versions orthodontiques qui sont un peu plus faciles à manipuler.

3. Brosses interdentaires

Vous pouvez également ajouter à votre routine d'hygiène l'utilisation de brosses interdentaires, qui sont plus petites et vous permettent de nettoyer entre les espaces interdentaires. les espaces interproximaux et autour des arcs métalliques. Elles existent en différentes tailles afin que vous puissiez choisir celle qui s'adapte le mieux à l'espace entre vos dents.

4. Rince-bouche et dentifrice au fluor :

Après le brossage avec le dentifrice recommandé par le spécialiste, il est idéal de se rincer la bouche avec un bain de bouche spécial pour porteurs de brackets. Il doit idéalement contenir du fluor pour renforcer l'émail et du chlorure de cétylpyridinium (CPC) pour lutter contre les bactéries et la formation de la plaque dentaire. combattre les bactéries et la formation de la plaque dentaire..

En utilisant les bons produits et en modifiant légèrement vos habitudes, vous conserverez des dents aussi saines et blanches. Parmi les nombreux produits orthodontiques KINla ligne ORTHOKIN offre un dentifrice et un bain de bouche pour les porteurs d'appareils dentaires, disponibles dans les saveurs menthol et fraise menthol.

 

Aliments à éviter pour prévenir les taches dentaires

Avec un appareil dentaire, vous devez faire particulièrement attention à ce que vous mangez et buvez. Il est préférable d'éviter ou de réduire certains aliments et boissons, car ils peuvent tacher ou affaiblir l'émail. tacher ou affaiblir l'émail.

Aliments et boissons à éviter ou à réduire

 

Nourriture et boissons Pourquoi les éviter ?
Boissons sucrées ou foncées : boissons gazeuses, jus industriels, café, thé noir, boissons énergisantes, vin rouge et similaires. Ils contiennent des colorants et des sucres qui peuvent tacher l'émail et favoriser les caries.
Sauces foncées : soja, barbecue, ketchup et curry, entre autres. Ils contiennent des colorants et des pigments qui adhèrent aux dents et sont difficiles à enlever.
Bonbons collants : bonbons mous, caramels, bonbons gélifiés, chewing-gums sucrés, etc. Ils adhèrent facilement aux brackets et sont difficiles à nettoyer, ce qui augmente le risque de plaque dentaire.
En-cas transformés : chips, biscuits, pain blanc, produits de boulangerie industrielle, etc. Riche en amidon, qui se transforme en sucre et nourrit les bactéries qui détériorent l'émail.

 

Est-il conseillé d'utiliser des produits de blanchiment avec un appareil dentaire ?

Il est préférable de ne pas utiliser de produits de blanchiment pendant le port d'un appareil dentaire. Comme le produit ne peut pas couvrir toute la surface de la dent, le blanchiment ne sera pas uniforme, le blanchiment ne sera pas uniforme et vous risquez de constater que la couleur de vos dents n'est pas uniforme une fois que vous aurez retiré votre appareil dentaire. En outre, certains produits peuvent être trop abrasifs et user davantage l'émail déjà affaibli par l'accumulation de biofilm. Attendez la fin de votre traitement et demandez un blanchiment professionnel.

 

Soins dentaires pour les adolescents portant un appareil dentaire

Les adolescents sont l'un des groupes d'âge qui portent le plus d'appareils dentaires et l'un de ceux qui ont le plus de mal à maintenir de bonnes habitudes d'hygiène bucco-dentaire. Ils oublient facilement de se brosser les dents. En leur expliquant pourquoi c'est si nécessaire pour leur santé bucco-dentaire et générale, les aidera à avoir une vision plus globale des bénéfices à prendre soin de leur bouche. Ils comprendront qu'il ne s'agit pas seulement d'être beau, mais aussi d'être en bonne santé.

Ils doivent s'engager à suivre la routine recommandée par leur dentistePar conséquent, au cours des premiers mois, il est bon de surveiller leurs progrès jusqu'à ce qu'ils s'y habituent. Essayez de ne pas abuser des aliments ou des boissons mentionnés.

 

Visites chez l'orthodontiste et l'hygiéniste dentaire

En plus d'un bon nettoyage dentaire à la maison, il est également nécessaire de les indications et les rendez-vous fixés avec l'orthodontiste pour que le traitement ne soit pas trop long et pour obtenir les meilleurs résultats. avec l'orthodontiste pour que le traitement ne dure pas trop longtemps et pour obtenir les meilleurs résultats. Il procédera à des ajustements, vérifiera les zones de plaque accumulée ou d'émail fragilisé qui doivent être traitées et vous donnera des conseils personnalisés pour améliorer votre hygiène bucco-dentaire.

L'idéal est également de de consulter l'hygiéniste dentaire tous les 4 à 6 mois afin qu'il élimine la plaque durcie, le tartre ne s'éliminant pas avec un brossage quotidien, et qu'il vérifie si des problèmes peuvent être résolus avant qu'ils ne deviennent permanents.

 

Conseils supplémentaires pour conserver un sourire sain pendant le traitement

Pour vous aider à respecter votre routine, nous vous recommandons de d'emporter avec vous un kit dentaire avec une brosse à dents, du dentifrice, du fil dentaire et une brosse interdentaire. Si vous pouvez y ajouter un petit flacon de bain de bouche, c'est encore mieux. Vous pourrez ainsi vous brosser les dents où que vous soyez.

Buvez beaucoup d'eau et n'oubliez pas de nettoyer votre langue tous les jours avec un gratte-langue ou votre propre brosse. Faites-le délicatement, vous éliminerez ainsi une grande partie des bactéries responsables de la mauvaise haleine. Ne fumez pas et n'oubliez pas d'opter pour des boissons moins colorées et/ou moins sucrées.

 

BIBLIOGRAPHIE

https://dspace.uniandes.edu.ec/bitstream/123456789/15592/1/UA-ODO-EAC-061-2022.pdf

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