A ortodontia oferece excelentes resultados, no entanto, estes podem não ser os esperados sem bons hábitos de higiene oral desde o primeiro dia. Com o aparelho, a escovagem dos dentes deve ser feita meticulosamente, especialmente nos adolescentes, pelo que existe uma rotina especial que requer apenas um pouco de prática. Evitar certos alimentos e bebidas, e manter todas as consultas agendadas, ajudá-lo-á a conseguir um sorriso mais saudável e brilhante.
- 1 Porque é que é tão importante manter uma higiene oral adequada com o aparelho?
- 2 Rotina de limpeza essencial com ortodontia
- 3 Alimentos a evitar para prevenir o aparecimento de manchas nos dentes
- 4 É aconselhável utilizar produtos de branqueamento com aparelho dentário?
- 5 Cuidados dentários para adolescentes com aparelho
- 6 Visitas ao ortodontista e ao higienista dentário
- 7 Sugestões adicionais para manter um sorriso saudável durante o tratamento
Porque é que é tão importante manter uma higiene oral adequada com o aparelho?
Escovar os dentes enquanto usa aparelho ortodôntico, seja ele cosmético ou metálico, torna-se mais difícil devido aos muitos recantos e fendas onde os restos de comida podem ficar presos, especialmente à volta dos brackets. Se estes não forem removidos com uma boa rotina diária, as bactérias acabam por formar uma camada de "biofilme dentário", que danifica o esmalte dos dentes e provoca o aparecimento de manchas brancas nos dentes. Estas são lesões desmineralizadasSão sinais de que o esmalte está a enfraquecer e escurecerá com o tempo se não for tratado.
Rotina essencial de limpeza ortodôntica
A sua rotina de higiene oral deve ser rigorosa e coerente. Deve saber como como escovar os dentes com aparelho e quais os acessórios mais adequados, desde o tipo de Escova dental ao fio dentário, passando pelo tamanho e forma das Escovas dentais interdentais e pelos ingredientes que o enxágue bucal deve conter para proteger os dentes.
1. Escova dental
Existem Escovas dentais concebidas para serem utilizadas durante a ortodontia que apresentam um corte em forma de V nas cerdas. Corte em forma de V nas cerdas. Isto facilita a limpeza à volta das partes coladas dos dentes. Outra opção é utilizar uma Escova dental eléctrica com uma cabeça de escova pequena para alcançar melhor as áreas mais difíceis.
2. Fio dentário
Usar fio dental com aparelho requer um pouco de prática, mas será um grande passo para remover a maioria dos resíduos que Escova dental não conseguiu remover. Existem versões ortodônticas que são um pouco mais fáceis de manipular.
3. Escovas dentais interdentais
Também pode acrescentar à sua rotina de higiene a utilização de Escovas dentais interdentais, que são mais pequenas e permitem limpar entre os espaços interdentais. espaços interproximais e à volta das arcadas metálicas. Existem em diferentes tamanhos para que possa escolher a que melhor se adapta ao espaço entre os seus dentes.
4. elixir enxágue bucal e pasta de dentes com flúor:
Após a escovagem com a pasta de dentes recomendada pelo especialista, o ideal é enxaguar a boca com um elixir enxágue bucal especial para quem usa aparelho ortodôntico. Idealmente, deve conter flúor para fortalecer o esmalte e cloreto de cetilpiridínio (CPC) para combater as bactérias e a acumulação de placa bacteriana. combate as bactérias e a acumulação de placa bacteriana..
Com os produtos certos e pequenas alterações na sua rotina, conseguirá manter os seus dentes igualmente saudáveis e brancos. Entre os muitos produtos ortodônticos KIN a linha ORTHOKIN oferece pasta de dentes e enxágue bucal para utilizadores de aparelhos ortodônticos, disponíveis nos sabores mentol e mentol de morango.
Alimentos a evitar para prevenir as manchas nos dentes
Com o aparelho, é necessário prestar especial atenção ao que se come e bebe. Alguns alimentos e bebidas devem ser evitados ou reduzidos, pois podem manchar ou enfraquecer o esmalte. manchar ou enfraquecer o esmalte.
Alimentos e bebidas que devem ser evitados ou reduzidos
| Alimentos e bebidas | Porquê evitá-los? |
| Bebidas açucaradas ou escuras: refrigerantes, sumos industriais, café, chá preto, bebidas energéticas, vinho tinto e similares. | Contêm corantes e açúcares que podem manchar o esmalte e promover a cárie dentária. |
| Molhos escuros: soja, barbecue, ketchup e caril, entre outros. | Contêm corantes e pigmentos que se colam aos dentes e são difíceis de remover. |
| Doces pegajosos: rebuçados, caramelos, gomas, pastilhas elásticas açucaradas, etc. | Aderem facilmente aos brackets e são difíceis de limpar, aumentando o risco de placa bacteriana. |
| Snacks transformados: batatas fritas, bolachas, pão branco, produtos de pastelaria industrial, etc. | Rico em amido, que se transforma em açúcar e alimenta as bactérias que deterioram o esmalte. |
É aconselhável utilizar produtos de branqueamento com aparelho dentário?
É melhor não utilizar produtos de branqueamento enquanto estiver a usar aparelho dentário. Uma vez que o produto não consegue cobrir toda a superfície do dente, o branqueamento não será uniforme e poderá notar que a cor dos seus dentes é desigual quando retirar o aparelho. Além disso, alguns podem ser demasiado abrasivos, desgastando ainda mais o esmalte já enfraquecido pela acumulação de biofilme. Espere até ao fim do seu tratamento e peça um branqueamento profissional.
Cuidados dentários para adolescentes com aparelho dentário
Os adolescentes são um dos grupos etários que mais usam aparelho dentário e um dos mais difíceis de manter bons hábitos de higiene oral. É fácil para eles esquecerem-se de escovar os dentes. Explicar-lhes porque é tão necessário para a sua saúde oral e geral, ajudá-los-á a ter uma visão mais global dos benefícios de cuidar da sua boca. Eles verão que não se trata apenas de ter uma boa aparência, mas também de ser saudável.
Devem comprometer-se com a rotina rotina recomendada pelo dentistaPor conseguinte, nos primeiros meses, é aconselhável acompanhar os seus progressos até se habituarem. Tente não exagerar em nenhum dos alimentos ou bebidas mencionados.
Visitas ao ortodontista e ao higienista dentário
Para além de uma boa limpeza dentária em casa, é também necessário as indicações e as consultas marcadas com o ortodontista para que o tratamento não seja demasiado demorado e para obter os melhores resultados. O ortodontista fará ajustes, verificará se há zonas com placa acumulada ou esmalte enfraquecido que precisam de ser tratadas e dar-lhe-á conselhos personalizados para melhorar a sua rotina de higiene oral.
Também é ideal visitar o higienista dentário a cada 4 a 6 meses para que ele possa remover a placa bacteriana endurecida, uma vez que o tártaro não sai com a escovagem diária, e verificar se existem problemas que possam ser resolvidos antes de se tornarem permanentes.
Sugestões adicionais para manter um sorriso saudável durante o tratamento
Para facilitar o cumprimento da sua rotina, recomendamos que leve consigo um kit dentário com Escova dental, pasta de dentes, fio dentário e Escova dental interdental. Se puder adicionar um pequeno frasco de elixir enxágue bucal, tanto melhor. Assim, pode lavar os dentes onde quer que esteja.
Beba muita água e não se esqueça de limpar a sua língua todos os dias com um limpador de língua ou com a sua própria Escova dental. Se o fizer com cuidado, estará a remover muitas das bactérias que causam o mau hálito. Não fume e lembre-se de optar por bebidas com menos corantes e/ou açúcar.

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