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Aa Uma saúde oral correcta garante uma melhor qualidade de vida e uma melhor conservação dos dentes. Neste guia de leitura, damos-lhe algumas dicas para conhecer os conselhos e recomendações de especialistas, bem como os principais problemas derivados de maus hábitos alimentares e na limpeza e cuidado da boca.
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Aphthas
Ao contrário das herpes labial, as aftas não se formam na superfície dos lábios e não são contagiosas.
Úlceras na boca são geralmente incómodas e podem causar dor, dificultando a alimentação ou a fala.
Raramente são um sinal de uma doença grave. No caso de úlceras extensas ou muito dolorosas ou de úlceras que tendem a não cicatrizar, é necessário consultar um médico de família ou um dentista..
O que são úlceras de cancro?
As aftas representam o expressão clínica da estomatite aftosa recorrenteque é a patologia ulcerativa mais comum na cavidade oral. Apresenta-se como uma lesão oval, esbranquiçada, de tamanho variável: algumas têm menos de um centímetro de diâmetro, também conhecida como úlcera, aftas menores, e mais de um centímetro ou aftas graves. Existem também úlceras aftosas herpetiformesque se apresentam como grupos de ulcerações punctiformes. As zonas da mucosa oral mais frequentemente afectadas são as que consistem em tecido não queratinizadoEncontra-se nos lábios, nas bochechas, nas pregas mucosas, nas margens e na superfície inferior da língua, no pavimento da boca, no palato mole e nos pilares amigdalianos. A sua presença no interior da boca distingue-a da queilite angular, localizada no canto exterior dos lábios.Causas
Embora as causas desta doença ainda sejam não são totalmente claraspode existir mais do que um fator subjacente à infeçãoidentificando-se como accionadores que favorecem o aparecimento de inflamações: genética, stress, deficiências nutricionais, agentes microbiológicos (entre os quais predominam os estreptococos orais), factores imunitáriosas perturbações endócrinas, as perturbações do sistema nervoso autónomo, as doenças mentais e os traumatismos locais, agudos ou crónicos (tais como mordeduras, erosões ao escovar os dentes, etc.) desempenham um papel importante. Outros factores desencadeantes incluem:- Contacto com objectos sujos y animais domésticos.
- Pequeno trauma na bocatais como morder acidentalmente a face, uso vigoroso de Escova dental dentes, alimentos ácidos ou picantes.
- Desequilíbrios desequilíbrios hormonais.
- O menstruação.
- Dieta baixa em vitamina B12, zinco, ácido fólico (folato) e ferro.
- Infecção com Helicobacter pylori.
- Doença inflamatória intestinal crónica (por exemplo, doença celíaca, doença de Crohn, colite ulcerosa).
- Sindromes de imunodeficiência e medicamentos imunossupressores.
Sintomas
Na maioria dos casos, as úlceras individuais duram entre 7 e 10 diase aparecem entre 3 e 6 vezes por ano. Embora a maior parte deles tenha lugar no superfícies epiteliais da boca sem queratina Formas mais graves e menos comuns podem também afetar superfícies queratinizadas, como o palato duro ou a área da gengiva mais próxima dos dentes, entre outras. As aftas aparecem frequentemente como feridas vermelhas e dolorosas que podem ter até 2,5 centímetros de comprimento, embora a maioria seja muito mais pequena. Por vezes, a área da mucosa começa a formigar ou a ficar inflamada antes de aparecer a afta propriamente dita, com a ulceração a aparecer em cerca de 24 horas.. As aftas abertas podem apresentar uma camada branca ou amarelabem como uma "auréola" à sua volta. Na maioria dos casos, aparecem sozinhos, mas não é raro encontrá-los em pequenos grupos. Os sintomas vão desde uma desconforto ligeiro a dor que interfere com a deglutição de alimentos e líquidos. Normalmente, sem sintomas sistémicosou seja, afectando todo o organismo. Apenas em alguns casos, as formas graves podem ser tão debilitantes que chegam a causar perda de peso devido à desnutrição induzida pelas dificuldades em comer normalmente.Tratamento
Normalmente, a doença desaparece espontaneamente sem tratamento, mas existem algumas sugestões que podem ajudar:- Higiene oral regular e escrupulosa e uma higiene oral escrupulosa parece ser útil na prevenção da superinfecção microbiana.
- Evitar alimentos picantes o que pode causar queimaduras e atrasar a cura.
Prevenção de úlceras de cancro
Nem sempre é possível prevenir as aftas e a estomatite.São normalmente causadas por factores que escapam ao nosso controlo (e que muitas vezes desconhecemos). No entanto, podemos apontar alguns pequenos cuidados que podem reduzir a frequência do problema naqueles que têm predisposição para as aftas:- Evitar alimentos picantes se suspeitarmos que podem aumentar a probabilidade de novos episódios.
- Evitar alimentos excessivamente duros e potencialmente afiados (por exemplo, batatas fritas e amendoins) para evitar lacerações da gengiva. (por exemplo, batatas fritas e amendoins) para evitar o desenvolvimento de lacerações gengivais.
- Evitar mastigar pastilha elástica.
- Utilizar apenas Escovas dentais escovas de dentes com cerdas macias para não irritar as gengivas; é também importante que tenham o tamanho certo e não sejam demasiado grandes.
- Reduzir o stress e stress e ansiedade.
- Comendo um variado e dieta variada e completa para evitar o risco de deficiências de vitaminas e outros nutrientes.
