Una correcta higiene bucal comienza por el uso del cepillo de dientes después de cada comida. El cepillo de dientes manual y el cepillo eléctrico son dos excelentes alternativas para un mantenimiento de la salud bucodental. Pero, ¿cuál de los dos tipos de cepillos es más conveniente? 

Ante la duda, el usuario siempre debe buscar su comodidad, valorando las ventajas e inconvenientes que ofrecen estos dos accesorios higiénicos. Las necesidades de cada persona pueden ser muy diferentes y gracias a la gran variedad de cepillos dentales podemos cubrirlas correctamente haciendo la mejor elección. 

Ventajas del uso de cepillos eléctricos frente a los manuales 

Tanto el cepillo de dientes tradicional como el cepillo dental eléctrico son igualmente aptos para conseguir una higiene bucodental completa. Siempre que se siga una técnica de cepillado correcta, lograremos eliminar los restos de alimentos y el sarro de dientes y encías, evitando la formación de caries y otros problemas dentales. 

Una gran ventaja que ofrecen los cepillos de dientes eléctricos es que aquellos usuarios que no disponen de un total control del movimiento de sus extremidades, tanto niños como ancianos o personas con algún tipo de minusvalía, consiguen una mejor limpieza sin apenas esfuerzo, a diferencia de los cepillos manuales con los cuáles es necesario hacer más movimientos con los brazos. 

Debido a la forma que tiene el cepillo de dientes eléctrico, con un cabezal más estrecho y alargado, permite llegar a las zonas de acceso más limitado, combatiendo la placa bacteriana. El cabezal, al ser más pequeño rodea cada pieza dental, realizando movimientos más efectivos que no siempre logramos hacer con el cepillo manual, para una limpieza profunda. 

¿El cepillo eléctrico es apto para todo el mundo? ¿A partir de qué edad se puede usar el cepillo eléctrico? 

Los cepillos de dientes eléctricos son tan fáciles de utilizar que resultan muy prácticos para todo tipo de personas. En el mercado podemos encontrar cepillos adaptados para niños y adultos que ofrecen un mejor control de la limpieza dental diaria. 

Los niños pueden comenzar a utilizar el cepillo eléctrico a partir de los 6 o 7 años. Para los más pequeños de la casa hay cepillos de dientes con cabezales adaptados al tamaño de sus piezas dentales, que les permiten seguir una rutina de limpieza completa como la de los adultos. 

¿Cada cuánto tiempo debo cambiar de cepillo? 

Con el uso diario, las cerdas del cepillo de dientes van acumulando una gran cantidad de restos de suciedad y bacterias que son muy complicados de eliminar en el enjuagado. El cepillo también se deteriora con el tiempo, deformándose y perdiendo efectividad a la hora de asegurar una total limpieza. 

Dentistas e higienistas recomiendan cambiar el cepillo de dientes cada 3 meses aproximadamente. De la misma forma que cambiamos el cepillo manual, es necesario cambiar el cabezal del cepillo eléctrico por uno nuevo. 

Estos 3 meses son el plazo máximo para hacer la sustitución del cepillo. Sin embargo, si notamos que las cerdas están más desgastadas de lo normal, o que el cepillo comienza a abrirse, es recomendable cambiarlo antes. 

Cuando las cerdas del cepillo se deterioran en muy poco tiempo, suele ser porque se utiliza de manera incorrecta. Ejercer una excesiva presión durante el cepillado, puede afectar a la integridad de las encías y los dientes. Presta atención a estos detalles para ajustar el cepillado, evitando dañar tu boca al aplicar demasiada fuerza. 

Recomendaciones para encontrar tu cepillo 

¿No tienes del todo claro qué tipo de cepillo de dientes es el más adecuado para ti? Dispones de muchas opciones entre las que elegir aquél que te resulte más cómodo. 

Tanto si decides continuar usando cepillos manuales, como si quieres cambiarte al cepillo de dientes eléctrico, o combinar ambosdebes fijarte en el tipo de cerdas del cepillo o del cabezal recomendadas para el uso que le darás y tus propias necesidades. 

Cepillo de dientes infantil 

Hasta los 6 años, es recomendable que los niños utilicen un cepillo de dientes manual para aprender a cuidar su higiene bucodental. Los cepillos de dientes para niños deben ser ergonómicos, con un cabezal más pequeño y accesible, y puntas redondeadas para no dañar el esmalte ni las encías. 

KIN dispone de un cepillo de dientes infantil para edades entre los 2 y 6 años para que los niños aprendan a utilizarlo solitos, y otro cepillo junior para niños entre 6 y 12 años adaptado a sus necesidades concretas. 

Cepillo de dientes manual 

En la etapa adulta, las características del cepillo de dientes pueden variar, con una amplia gama de formatos que se adaptan a los requerimientos de cada usuario. Desde cepillos de cerdas duras o de cerdas suaves para encías delicadas, cepillos especiales para cuidar las encías, para ortodoncia, para prótesis dentales, hasta cepillos interdentales para llegar de manera manual hasta esos rincones menos accesibles. 

En KIN hay una gran variedad de cepillos de dientes manuales específicamente diseñados para cubrir cualquier necesidad, permitiendo una correcta higiene dental sin provocar ningún daño. ¡Escoge el tuyo! 

Cepillo de dientes eléctrico 

Si en cambio buscas la comodidad del mejor cepillo de dientes eléctrico, también tienes la opción de adaptar los cabezales a las necesidades de tu boca. 

El cepillo de dientes eléctrico KIN es un cepillo con batería recargable, y temporizador para servir de guía durante el proceso de higiene dental. Sus cabezales extrapequeños llegan donde no llega el cepillo manual, con movimientos oscilantes que logran una limpieza exhaustiva de cada pieza dental por separado. 

Decide por ti mismo si es mejor el cepillo eléctrico, el manual, o prefieres combinar ambos, siempre y cuando logres con cada uno de ellos una rutina de limpieza adecuada para cuidar la salud de tu boca. 

Bibliografía 

Cepillado manual versus cepillado eléctrico para la salud oral. Peter G. Robinson and Co. 

Cepillo manual frente al cepillo eléctrico en pacientes con discapacidad intelectual leve-moderada. Antonio Jover Ramos. Universidad Complutense de Madrid. 

Efecto de un cepillo dental eléctrico con pastas dentales blanqueadoras sobre la superficie del esmalte. S. K. Salgado-Villa and Co. 

Uso del cepillo dental eléctrico – Consejo Dentistas