Como proteger os dentes da cárie da forma correcta

A cárie é uma das doenças orais mais comuns entre a população. Apesar do facto de hoje em dia existirem guias abrangentes sobre como proteger os seus dentes das cáries, esta infecção ainda prevalece entre crianças e adultos de todas as idades.Esta infecção continua a prevalecer entre crianças e adultos de todas as idades.

Como podemos proteger a saúde oral de toda a família, controlando a controlando o desenvolvimento da cárie dentária? A chave reside na aquisição de bons hábitos de saúde oral e noe a utilização de medidas preventivas adequadas.e a utilização de medidas de prevenção adequadas.

O que é cárie dentária?

A decadência dos dentes é uma tipo de infecção que ocorre nos dentes devido à actividade de certos microrganismos que vivem na cavidade oral. Uma das bactérias mais frequentemente associadas à cárie é Streptococcus mutansembora haja muitos outros que o podem causar.

As bactérias são encontradas naturalmente na boca, aumentando a sua reprodução e actividade quando têm um meio de crescimento adequado. A presença de restos de alimentos, especialmente alimentos açucarados, aumenta o metabolismo das bactérias associadas à cárie dentária.aumenta o metabolismo das bactérias associadas ao desenvolvimento da cárie dentária.

Os alimentos metabolizados por estas bactérias resultam na libertação de ácidos que se vão desgastando gradualmente e ácidos que gradualmente se desgastam e eventualmente destroem o esmalte dos dentes.. Se não houver um equilíbrio correcto entre a mineralização e a destruição do esmalte, a cárie aparece na área afectada.

Quando ocorre a cárie dentária?

A decadência dos dentes é a consequência de uma combinação de uma série de factores. Desde a presença destas bactérias orais ou das condições de humidade existentes na cavidade oral, até à disponibilidade de resíduos alimentares que são utilizados para a sua metabolização, bem como a limpeza insuficiente dos dentes.

Existem áreas na boca onde os alimentos se acumulam com mais frequência. A superfície dos molares dorsais, os espaços interdentários ou a linha entre o dente e a gengiva são algumas delas.

As bactérias começam por formando uma camada de biofilme sobre a superfície do esmalte, que com o tempo danifica e espalhaque ao longo do tempo danifica o tecido e espalha-se. Uma vez formada uma pequena abertura ou buraco, a propagação da cárie para dentro do dente é grandemente acelerada.

Que tipos de cáries dentárias existem?

A cárie dentária começa por afectar o esmalte dos dentes, a camada mais externa. O primeiro sinal é o aparecimento de uma pequena mancha branca, que, se não for tratada a tempoque, se não for tratada a tempo, se espalhará para o interior do tecido.

Existem diferentes tipos de cárie, dependendo da área do dente que foi afectada. Os principais incluem:

• Cáries da CoroaCárie da coroa: Afecta a superfície de mastigação dos dentes, no topo. É a mais comum nas crianças.
• Cáries radicularesCáries radiculares: Devido à recessão gengival, a base do dente é exposta e desprotegida. A formação do biofilme e o aparecimento da cárie é mais rápida nesta área da dentina.
• Cárdias de fissurasA cárie por fissuras é um tipo de cárie causada pela acção de bactérias que penetraram o esmalte dos dentes através de uma fissura ou fenda no esmalte.
• Cáries interdentáriasIsto afecta os espaços interproximais, onde se acumulam resíduos alimentares e placa dentária porque não podem ser devidamente acedidos com o Escova dental durante a limpeza dentária.
• Cáries recorrentesCáries recorrentes: Após uma restauração ter sido realizada ou uma coroa ter sido colocada, existem áreas onde as bactérias podem acumular-se e causar novas cáries.

Como proteger os dentes das cáries?

A deterioração dos dentes é geralmente causada por uma combinação de vários factores. Uma das principais razões é uma higiene oral insuficiente, bem como certos hábitos que podem prejudicar a integridade do esmalte dentário.

Sabe como proteger os dentes das cáries? Prevenir esta infecção oral requer acção a vários níveis:

Higiene oral

A manutenção de uma boa rotina de higiene oral é fundamental para prevenir a cárie dentária. O cuidados orais diários começa com escovar os dentes após cada refeiçãoe especialmente à noite antes de ir para a cama, utilizando a técnica mais apropriada.

As pastas de dentes com flúor ajudam a remineralizar o esmalte dentário para o manter mais forte. Anticorpos de FluorKIN combina uma pasta de dentes específica e uma pasta de dentes específica enxágue bucal para controlar a aderência da placa bacteriana sobre o esmalte.

Para além da escovagem e da utilização de lava-bocas, é importante não esquecer a limpeza dos espaços interdentais, da linha da gengiva e da língua. limpeza dos espaços interdentários, da linha da gengiva e da língua, que muitas vezes são mais difíceis de alcançar.que são muitas vezes mais difíceis de alcançar. Descubra outras dicas para assegurar uma boa escovação diária de dentes para toda a família. para toda a família.

Alimentação

Como já vimos, a dieta desempenha um papel muito importante. Se quiser saber como proteger os seus dentes de cáries, preste atenção ao consumo de açúcar.

Evitar bebidas e alimentos com alta concentração de açúcar, tais como refrigerantes, sumos, doces e pastelaria industrial. tais como refrigerantes, sumos, doces e pastelaria industrial, entre outros. Mantenha uma dieta saudável e equilibrada, dando aos seus dentes os nutrientes de que necessitam para serem mais fortes.

Consultas dentárias

Outra das mais importantes... recomendações para o cuidado dos dentes contra as cáries é visitar o dentista regularmente. Os exames dentários efectuados pelo menos uma vez por ano permitem detetar precocemente erros de escovagem ou cáries incipientes nas suas fases iniciais. 

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Prevenção infantil

Como proteger os dentes das crianças das cáries? Os dentes de bebé das crianças são mais delicados do que os dentes dos adultos.. Existem produtos e acessórios específicos de higiene oral para os seus cuidados.

É tarefa dos pais assegurar que as crianças aprendam bons hábitos de higiene oral, que manterão durante toda a sua vida. As crianças também precisam de ter check-ups regulares no dentista pediátricoa fim de evitar o problema das cáries infantis.

Como escovar correctamente os dentes para prevenir a cárie dentária?

Veja aqui como proteger os seus dentes da cárie através da escovagem e higiene oral completa. Siga estes passos para manter os seus dentes mais limpos e mais cuidados:

1. Escolha um adequado Escova dental escova de dentes adequadade preferência com cerdas macias ou médias.
2. Complemente-o com um pasta de dentes com flúor pasta de dentes para promover a remineralização do esmalte dentário.
3. Escova sempre os dentes após cada refeição, passando pelo menos 2 minutos em cada sessão. Colocar Escova dental num ângulo de 45° em relação à linha da gengiva.
4. Ir para movimentos verticais desde a gengiva até ao dente escovando toda a superfície. Os movimentos devem ser sempre suaves de modo a não danificar o esmalte ou as gengivas.
5. Escovar a língua de trás para a frente.
6. Termine a sua rotina de higiene oral com a utilização de um a utilização de um enxágue bucal.
7. Não se esqueça de limpar o espaço entre os seus dentes com fio dental ou Escovas dentais fio interdental.
8. Limpar o Escova dental após cada utilização e deixá-lo secar ao ar numa posição vertical e protegido da sujidade.

Agora que sabe como proteger os seus dentes das cáriesNão deixe as cáries tornarem-se um problema para que você e toda a sua família possam desfrutar do melhor da saúde.