Como proteger os dentes da cárie da forma correcta

Proteger os dentes da cárie

A cárie é uma das doenças orais mais comuns entre a população. Apesar do facto de hoje em dia existirem guias abrangentes sobre como proteger os seus dentes das cáries, esta infecção ainda prevalece entre crianças e adultos de todas as idades.Esta infecção continua a prevalecer entre crianças e adultos de todas as idades.

Como podemos proteger a saúde oral de toda a família, controlando a controlando o desenvolvimento da cárie dentária? A chave reside na aquisição de bons hábitos de saúde oral e noe a utilização de medidas preventivas adequadas.e a utilização de medidas de prevenção adequadas.

O que é cárie dentária?

A decadência dos dentes é uma tipo de infecção que ocorre nos dentes devido à actividade de certos microrganismos que vivem na cavidade oral. Uma das bactérias mais frequentemente associadas à cárie é Streptococcus mutansembora haja muitos outros que o podem causar.

As bactérias são encontradas naturalmente na boca, aumentando a sua reprodução e actividade quando têm um meio de crescimento adequado. A presença de restos de alimentos, especialmente alimentos açucarados, aumenta o metabolismo das bactérias associadas à cárie dentária.aumenta o metabolismo das bactérias associadas ao desenvolvimento da cárie dentária.

Os alimentos metabolizados por estas bactérias resultam na libertação de ácidos que se vão desgastando gradualmente e ácidos que gradualmente se desgastam e eventualmente destroem o esmalte dos dentes.. Se não houver um equilíbrio correcto entre a mineralização e a destruição do esmalte, a cárie aparece na área afectada.

Quando ocorre a cárie dentária?

A decadência dos dentes é a consequência de uma combinação de uma série de factores. Desde a presença destas bactérias orais ou das condições de humidade existentes na cavidade oral, até à disponibilidade de resíduos alimentares que são utilizados para a sua metabolização, bem como a limpeza insuficiente dos dentes.

Existem áreas na boca onde os alimentos se acumulam com mais frequência. A superfície dos molares dorsais, os espaços interdentários ou a linha entre o dente e a gengiva são algumas delas.

As bactérias começam por formando uma camada de biofilme sobre a superfície do esmalte, que com o tempo danifica e espalhaque ao longo do tempo danifica o tecido e espalha-se. Uma vez formada uma pequena abertura ou buraco, a propagação da cárie para dentro do dente é grandemente acelerada.

Que tipos de cáries dentárias existem?

A cárie dentária começa por afectar o esmalte dos dentes, a camada mais externa. O primeiro sinal é o aparecimento de uma pequena mancha branca, que, se não for tratada a tempoque, se não for tratada a tempo, se espalhará para o interior do tecido.

Existem diferentes tipos de cárie, dependendo da área do dente que foi afectada. Os principais incluem:

  • Cáries da CoroaCárie da coroa: Afecta a superfície de mastigação dos dentes, no topo. É a mais comum nas crianças.
  • Cáries radicularesCáries radiculares: Devido à recessão gengival, a base do dente é exposta e desprotegida. A formação do biofilme e o aparecimento da cárie é mais rápida nesta área da dentina.
  • Cárdias de fissurasA cárie por fissuras é um tipo de cárie causada pela acção de bactérias que penetraram o esmalte dos dentes através de uma fissura ou fenda no esmalte.
  • Cáries interdentáriasIsto afecta os espaços interproximais, onde se acumulam resíduos alimentares e placa dentária porque não podem ser devidamente acedidos com o Escova dental durante a limpeza dentária.
  • Cáries recorrentesCáries recorrentes: Após uma restauração ter sido realizada ou uma coroa ter sido colocada, existem áreas onde as bactérias podem acumular-se e causar novas cáries.

Como proteger os dentes das cáries?

A deterioração dos dentes é geralmente causada por uma combinação de vários factores. Uma das principais razões é uma higiene oral insuficiente, bem como certos hábitos que podem prejudicar a integridade do esmalte dentário.

Sabe como proteger os dentes das cáries? Prevenir esta infecção oral requer acção a vários níveis:

Higiene oral

A manutenção de uma boa rotina de higiene oral é fundamental para prevenir a cárie dentária. O cuidados orais diários começa com escovar os dentes após cada refeiçãoe especialmente à noite antes de ir para a cama, utilizando a técnica mais apropriada.

As pastas de dentes com flúor ajudam a remineralizar o esmalte dentário para o manter mais forte. Anticorpos de FluorKIN combina uma pasta de dentes específica e uma pasta de dentes específica enxágue bucal para controlar a aderência da placa bacteriana sobre o esmalte.

Para além da escovagem e da utilização de lava-bocas, é importante não esquecer a limpeza dos espaços interdentais, da linha da gengiva e da língua. limpeza dos espaços interdentários, da linha da gengiva e da língua, que muitas vezes são mais difíceis de alcançar.que são muitas vezes mais difíceis de alcançar. Descubra outras dicas para assegurar uma boa escovação diária de dentes para toda a família. para toda a família.

Alimentação

Como já vimos, a dieta desempenha um papel muito importante. Se quiser saber como proteger os seus dentes de cáries, preste atenção ao consumo de açúcar.

Evitar bebidas e alimentos com alta concentração de açúcar, tais como refrigerantes, sumos, doces e pastelaria industrial. tais como refrigerantes, sumos, doces e pastelaria industrial, entre outros. Mantenha uma dieta saudável e equilibrada, dando aos seus dentes os nutrientes de que necessitam para serem mais fortes.

Consultas dentárias

Outra das mais importantes... recomendações para o cuidado dos dentes contra as cáries é visitar o dentista regularmente. Os exames dentários efectuados pelo menos uma vez por ano permitem detetar precocemente erros de escovagem ou cáries incipientes nas suas fases iniciais. 

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O papel do dentista é também o de efetuar limpezas orais profissionais como suplemento adicionale para travar o desenvolvimento de cáries se tiverem ocorrido fissuras ou formação de tártaro. 

Prevenção infantil

Como proteger os dentes das crianças das cáries? Os dentes de bebé das crianças são mais delicados do que os dentes dos adultos.. Existem produtos e acessórios específicos de higiene oral para os seus cuidados.

É tarefa dos pais assegurar que as crianças aprendam bons hábitos de higiene oral, que manterão durante toda a sua vida. As crianças também precisam de ter check-ups regulares no dentista pediátricoa fim de evitar o problema das cáries infantis.

Como escovar correctamente os dentes para prevenir a cárie dentária?

Veja aqui como proteger os seus dentes da cárie através da escovagem e higiene oral completa. Siga estes passos para manter os seus dentes mais limpos e mais cuidados:

  1. Escolha um adequado Escova dental escova de dentes adequadade preferência com cerdas macias ou médias.
  2. Complemente-o com um pasta de dentes com flúor pasta de dentes para promover a remineralização do esmalte dentário.
  3. Escova sempre os dentes após cada refeição, passando pelo menos 2 minutos em cada sessão. Colocar Escova dental num ângulo de 45° em relação à linha da gengiva.
  4. Ir para movimentos verticais desde a gengiva até ao dente escovando toda a superfície. Os movimentos devem ser sempre suaves de modo a não danificar o esmalte ou as gengivas.
  5. Escovar a língua de trás para a frente.
  6. Termine a sua rotina de higiene oral com a utilização de um a utilização de um enxágue bucal.
  7. Não se esqueça de limpar o espaço entre os seus dentes com fio dental ou Escovas dentais fio interdental.
  8. Limpar o Escova dental após cada utilização e deixá-lo secar ao ar numa posição vertical e protegido da sujidade.

Agora que sabe como proteger os seus dentes das cáriesNão deixe as cáries tornarem-se um problema para que você e toda a sua família possam desfrutar do melhor da saúde.

BIBLIOGRAFIA

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